セブ島を肌で感じて学費・宿泊費0円の格安英語留学

中学英語復習 日本人講師による中学英語の復習の授業です。英語初心者の方や、もう一度中学英語をしっかりと学び直したい方向けの授業です。格安・マンツーマンなのに0円留学
語学授業と並行して、1日数時間、同じビル内にあるグループ会社のコールセンターで、レッスンの妨げにならない範囲で、簡単なお仕事をして頂きます。語学授業以外にも、コールセンターでのお仕事を通じて、よりセブ島を肌で感じて、海外ビジネススキルの向上を図りながら、学費・宿泊費不要にて、英語を学ぶ事が出来ます!

ニキビ・首のニキビ集中ケア

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おしゃれな踏み台昇降【スリムルームステッパー】

自宅で砂浜感覚ウォーキング!おしゃれな踏み台昇降【スリムルームステッパー】


踏み台昇降エクサとストレッチができる!
インテリアにも合うデザイン♪毎日続けて気になる下半身スッキリ!砂浜感覚の踏み台昇降エクサ!
【スリムルームステッパー】
自宅で簡単・手軽な運動で、効率的にエクササイズしたい方におすすめのスリムルームステッパー。
昇降運動とストレッチが手軽にできるうえ、骨盤クッションとしても使用可能。

★エクササイズ:しっかり筋肉を使える本格派。
★ストレッチ:下半身のストレッチでふくらはぎスッキリ。
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砂浜感覚!やわらか素材が適度な負荷となり効果的な運動!
こだわりの傾斜角度が内側荷重を意識!

短い時間でらくらく踏み台昇降運動!


1日約5分の時短エクサ!

コンパクトで気軽にながらエクサ!楽々腹筋運動!1日5分の時短エクササイズ【コアビーンズ】


コアビーンズは、ピンポイントで下腹を刺激する腹筋エクササイズ器具です。
1回約2分のコアビーンズのエクササイズが、引き締まったしなやかなボディ作りをサポートします。

誰もが一番気になる下腹を効果的にエクササイズできるのがコアビーンズ。
1回約2分、1日5~6分を目安に座ってゆらゆあするだけで、下腹をピンポイントで引き締めます。
骨盤をやさしく支えるクッションと独自のカーブ台座で、しなやかで引き締まった理想的なスタイルを目指しましょう!


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