ダンベル・バーベルのプレートやシャフトをコンパクトに収納できます。

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

・シャフト、プレートは別売りとなります。
ダンベル・バーベルのプレートやシャフトをコンパクトに収納するラック!耐久性、安全性◎

ダンベル・バーベルのプレートやシャフトをコンパクトに収納できます。プレート収納バーは6本装備されており重量別に収納できて使いやすくお作りしました。シャフト収納は2本まで収納可能。
耐久性、安全性も抜群!また床面との設置面には保護用ラバーが付いているので、床面への傷の心配もございません。

スペック

・本体サイズ(cm): W60×D64×H114
・プレート収納長(cm): 22
・ラックピッチ(cm):
上段~中段:35 中段~下段:43 下段~床:30
・重量: 11kg
・耐荷重: 360kg(シャフト2本、プレート計360kg収納可能)

ダンベルセットの定番!自宅での幅広い筋トレに【シャフト付】ブラックタイプ

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

ダンベルセットの定番!自宅での幅広い筋トレに【シャフト付】

ブラックの塗装にシンプルなデザインのプレートと、ダンベルシャフトや留め具(カラー)が全て入ったお買い得セット。届いたらすぐにトレーニング開始OK!
プレートは可変式で重さを変えられるので、トレーニングしたい部位やお客様のレベルに合わせて調整が可能です。

バーベル ラバータイプ床を傷付けないラバータイプのバーベルセット【シャフト付】

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

床を傷付けないラバータイプのバーベルセット【シャフト付】

ラバーリングをプレートに装着してトレーニングできるバーベルセット。初心者の方からレベルアップを目指す方まで幅広くお使いいただけます。
ラバータイプは床に傷をつけず、プレート交換時の衝撃が静かなのが特長。床を傷付けたくない方、賃貸にお住まいで音が気になる方におすすめです。
プレートは可変式なので、お客様のレベルに合わせて重さを変えられます。

プレートと、バーベルシャフトや留め具(カラー)が全て入ったお買い得セット。

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

バーベルセットの定番!自宅での幅広い筋トレに【シャフト付】

【商品詳細】

ブラックの塗装にシンプルなデザインのプレートと、バーベルシャフトや留め具(カラー)が全て入ったお買い得セット。届いたらすぐにトレーニング開始OK!
プレートは可変式で重さを変えられるので、トレーニングしたい部位やお客様のレベルに合わせて調整が可能です。

投げ、転倒などのダメージを最大限吸収し和らげる最高品質のジョイントマット

ジョイントマット/マット商品一覧

ジョイントマット リバーシブル

ジム・道場の安全な練習環境を実現!

今やジョイントマットはジム・道場の必需品です。投げ、転倒などのダメージを最大限吸収し和らげる事を常に考え改良を加えた結果、最高品質のジョイントマットが完成しました。弾力性がある上、軽量なので持ち運びも容易にできます。
また、最近ではお子様の安全向上につながると各道場さんに喜ばれております。ぜひ当社のジョイントマットをご使用下さい。
【商品詳細】

サイズ(cm): W100×D100×厚さ1.5
カラー: 青/赤 緑/黄 黒/白

当店通常価格 ¥5,000 (本体価格)

期間限定セール¥4,500(本体価格)

トレーニング器具・ファイティングバッグなどを置いた床面の保護や防音に。

ジョイントマット/マット商品一覧

ベンチマット

床面の保護や防音と同時に、器具のズレやすべりをなくし安定感をアップ!

トレーニング器具・ファイティングバッグなどを置いた床面の保護や防音に。また器具のズレやすべりをなくし、より一層安定感が増します。
【商品詳細】

サイズ(cm): W200×D110×厚さ0.5
ベンチの下にお敷きください。足元のスベリを無くし、より安全にトレーニングしていただけます。床を傷つける心配もありません。

当店通常価格 ¥3,000 (本体価格)

期間限定セール価格¥2,700(本体価格)

正しい姿勢でエアロバイクでのエクササイズも有酸素運動として効果的

ウォーキングは体力に自信がない人でも始められる、もっとも手軽な有酸素運動です。

正しい姿勢で効果的に漕ぎましょう

エアロバイクでのエクササイズも有酸素運動として効果的。ひざなどの関節にも負担がかかりにくいので、足腰に自信がない人も有酸素運動に取り組むことができます。

ただ、姿勢が悪いと効率もダウンしてしまうので注意。1 分80 回転を目安に、長時間こぎ続けられる負荷を選びましょう。

スピニングバイクの正しい姿勢

軽く頭を上げ、少し前を向いて。
背中はまっすぐのままキープ。
肩の力を抜いて肘を軽く曲げ、ハンドルを握りましょう。
サドルはペダルが一番低い位置にあるときに膝がまっすぐ伸びる高さに設定を。

床面の保護や防音と同時に、器具のズレやすべりをなくし安定感をアップ!

ジョイントマット/マット商品一覧

床保護マット

床面の保護や防音と同時に、器具のズレやすべりをなくし安定感をアップ!

フィットネス器具などを置いた床面の保護や防音に。また器具のズレやすべりをなくし、より一層安定感が増します。
【商品詳細】

サイズ(cm): W100×D100×厚0.5
カラー: 白 黄色 ピンク
器具の下にお敷きください。足元のスベリを無くし、より安全に運動していただけます。床を傷つける心配もありません。

当店通常価格 ¥4,800 (本体価格)

期間限定セール¥4,320(本体価格)

ウォーキングは体力に自信がない人でも始められる、もっとも手軽な有酸素運動

ウォーキングは体力に自信がない人でも始められる、もっとも手軽な有酸素運動です。

ぽっこりお腹の原因・体脂肪と縁を切るには息が切れない程度のエクササイズを長時間続けること。ウォーキングや自転車漕ぎなどの“有酸素運動”が効果絶大です!

正しいフォームで歩きましょう

ウォーキングは体力に自信がない人でも始められる、もっとも手軽な有酸素運動です。日本人が1 日に摂取するカロリーから基礎代謝や日常動作で消費するカロリーを引くと約300 キロカロリー。

その余分な300 キロカロリーを消費するのに必要な歩数が約1 万歩と言われています。ウォーキングをするときは正しいフォームを意識し、ちょっと息が弾むけれども笑顔が保てる、5 分程度で汗ばんでくるスピードで。

はじめは無理をしすぎず、慣れてきたら徐々にスピードを上げていきましょう。