土や肥料などの選び方、植えつけや非常時の対策方法など、ガーデニングの知識

ガーデニングスペシャリスト資格

ガーデニングスペシャリスト資格とは?

植物が育ちやすい環境や、土や肥料などの選び方、植えつけや非常時の対策方法など、ガーデニングの知識を習得できる資格です。本講座を受講することで、さまざまなシーンに対応可能な実践で活かせる知識を習得することが可能です。ガーデニングスペシャリストの資格を取得すると、趣味や植物に関する仕事に活かすことができます。

家族との時間を作ることができる

趣味でしていたガーデニングも、お子様など家族と一緒にするとガーデニングを通して家族との時間を作ることができます。お子様にとっても自然と関われるため植物の勉強にもなります。

試験は試験会場に出向いて受験するのではありません! 自宅やカフェなど、場所や時間に左右されずに受験可能です。 外出不要なので交通費もかからず、平日や休日も忙しい方にもピッタリの学習スタイルです。

ピラティスは、健康維持のために生まれたエクササイズといわれています。

ピラティススペシャリスト資格

ピラティススペシャリスト資格とは

ピラティススペシャリスト資格では、ピラティスの「歴史」「呼吸法」、「エクササイズ方法」などが身につけられる資格です。現在は、美容やダイエットのためのエクササイズとしても取り入れられています。ピラティスは、健康維持のために生まれたエクササイズといわれています。その知識を習得でき、自宅でピラティス講師やインストラクターとしての知識をつけられるものがピラティススペシャリスト資格です。

効果的なピラティスを行うための準備

呼吸法やパワーハウスなど、ピラティスを行うために重要なことがいくつかあります。また、効果的なエクササイズを行うためには自身の身体の作りをしっかりと理解しておく必要があるため、エクササイズを始める前に身につけておきましょう。

ピラティスはリハビリを目的として開発された由来があり、運動経験が少ない方にとっても行いやすいエクササイズです。体に負担をかけずに筋力トレーニングをおこない、正しい姿勢をつくり、ケガをしにくい体作りに役立ちます。

一方、ヨガはインドでの瞑想を由来とされている修行です。ヨガのポーズにより呼吸法や瞑想で心身が安定した状態をつくるため、リラックスしながら行うという精神面も大切にしています。

香りの効果だけでなくアロマオイルマッサージに関わるなど選択肢が広がります

アロマセラピープロフェッショナル資格

「アロマセラピーの基礎知識」から「精油の知識」、「アロマセラピーの実践方法」などアロマセラピーのプロフェッショナルになるための知識を習得できます。アロマセラピープロフェッショナル資格を取得すると、アドバイザーや開業を目指すことができます。ストレス社会の日本で、心身を癒すために活用できます。知識を習得した後は、自宅でアロマセラピーのサロンを開業したり、香りの効果だけでなくアロマオイルマッサージに関わるなど選択肢が広がります。

アロマの特徴を知り、適切な扱い方を知る

精油の使用方法など、精油の基本的な知識が身につきます。また、効果別の精油など応用知識なども理解できます。

アロマの力で家族や友人にも癒しを

ストレス社会の現代で生きているのは、自分だけでなく、家族や友人、恋人なども一緒です。アロマが持つ自然由来のパワーで元気づけることができます!