リラックス状態にさせる副交感神経を活性化する事で、スッと睡眠状態へと誘い少しでも多くの睡眠時間の確保へとつながります
睡眠は「時間」も大事ですが「質」も大事 睡眠時間をなかなか確保できない現代人に向けて、
睡眠の「質」と眠りに入る「導入」に着目し開発されたのが『Dr’sラフマ葉GABA』です
人間の睡眠には大きく2タイプあり、
●レム睡眠は、浅い眠りの状態
●ノンレム睡眠は、深い眠りの状態
このノンレム睡眠は「脳の眠り」と言われており、睡眠の「質」に大きく影響します
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花粉症をはじめとするアレルギー性鼻炎の「三大症状*」がある方は、”耳鼻咽喉(じびいんこう)科“を受診しましょう。鼻をしっかり診察してくれます。
*アレルギー性鼻炎の「三大症状」を ひも解くコラム参照
症状が出る時期や時間帯、程度、原因となるアレルゲンなどについて”お話を聞くだけ“の診療ではなく、
鼻の入り口から鼻の中を奥まで観察してくれます。
三大症状=アレルギー性鼻炎とは限りません。
診察では、鼻の入り口から光を入れて鼻の入り口付近の粘膜を確認したり、太さ3mm程度の細長いカメラ(内視鏡)を使って、鼻の奥までしっかり観察したりします。
鼻水の状態や粘膜の腫れ具合のチェックはもちろん、症状に結びつく他の病気や原因が無いかもチェックしてくれます。
実はこれが最も大切で、多くの場合は耳鼻咽喉科でしか行っていません。
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京都, 清水寺まで3.0 km
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多くの方はスリムの為に水分の巡りに対してばかりケアしています…45歳から衰える毛細血管
カラダの巡りのエイジングケアが重要!
分かってはいるけど忙しい現代人には無理!
今までのケアで満足できなかった方ぜひ、一度お試しください!
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