繰り返す頑固な肌荒れに!
つけた瞬間にわかる「しみない」やさしさ
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しみないスキンケアを試してみませんか?
97%の愛用者が「友達に奨めたい」と回答する納得のやさしさ!
肌荒れで刺激に敏感な肌に使っても「しみない」のは、本当の無添加の証です!
長引く肌荒れで「何を使ったらいいのかわからない」という方は、ぜひ一度お試しください!
徹底した食トレ × 筋トレで、
想像を超えた身体の変化へ!
ダイエットをする上で、トレーニング以上に重要なのが、
実は「何をいつ食べるか?」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、
正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
EZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレ”を徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したパーソナルトレーニングを組み、1対1で”筋トレ”指導致します。
正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
「減量」だけすれば良し
「減量+ボディメイク+体質改善」
【忙しい社会人の方向け】週2日から受講できる!
夜間・休日スタイルを開始しました。
理想のキャリアを実現しませんか?
あなたの好きを仕事にする
クリエイティブでわくわくする仕事を始めましょう。
家にいながらでも仕事ができる
育児中や地方に戻っても仕事を続けることができます。
副業で収入を上げる
デザインは案件も多く副業を始めやすい仕事です。
セカンドキャリアの大きな武器に
デザインスキルでキャリアの選択肢は大きく広がります。
画からデザインを形にする
全てのフローを習得
デザインといっても企画、設計、デザイン、コーディングといった工程があります。TECH::EXPERTでは副業やフリーランスも視野に入れて全ての工程を学び、1人でデザインのできる即戦力人材になります。
運動経験がなく、運動オンチな私についていけるか不安でしたが、初めは出来なかった動きが出来るようになってきて、徐々に達成感を感じる様になりました。
何もできない私を丁寧に指導してくださってありがとうございました。期間中、食事会や飲み会、旅行等多々ありましたが、そんな時も
『今日は楽しんで来て下さい!』
『明日からまた頑張りましょう』の言葉に励まされました。
これだけの成果をあげられたのも、トレーナーの丁寧な指導のおかげです。
カウンセリング
まず始めにトレーナーが生活パターン、食事、運動経験などお聞きしながら、悩みに対してどのように改善していくかを具体的にお話しします。
※ご希望の方には、オプションのファスティングやエステについてのご説明も致します。
姿勢チェック
トレーニングを行うにはまず美姿勢であることが重要です。
姿勢をタイプ別に分類、左右差、骨盤や脚の歪み等をチェック。
美しくなるポイント(改善点)をお伝えします。