ヨガ資格 全米ヨガアライアンス資格、国際ホリスティックセラピー協会の資格とダブルで取得

【YMC】ヨガインストラクター養成講座

近年、女性を中心に「ヨガ」がブームとなっており、ヨガを楽しむ人は650万人とも。

しかしながらケガなどのトラブルも急増しており、その原因にはインストラクターによる 不適切な指導方法にも原因があると考えられています。

また、ヨガは精神的な安定やリラックス効果に注目があたる時代になりました。

ヨガの本質が求められる時代だからこそ、単にポーズを教えるポーズインストラクターではなく、 深い本質の部分までを伝えられるヨガ指導者が求められています。

YMCでは全米ヨガアライアンスの資格の他、国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)の発行する 独自のヨガ資格とダブルで取得できます。



乗せるだけで気になる部分をエクササイズ! 1分回で最大800回の振動!

乗せるだけで気になる部分をエクササイズ!【スイングビート】

乗せるだけで気になる部分をエクササイズ!
【スイングビート】
1分回で最大800回の振動!

二の腕・太もも・お腹・背中など様々な部位に使用可能です。
二の腕は、1分あたりダンベル運動68回に相当

太ももは、1分あたりスクワット126回に相当 お腹・背中は、腹筋運動22回に相当
振動に耐えようとすることで自然と筋トレに。

筋肉がより多く揺れやすい振動数だから、 効果的に筋肉を刺激。



デオドラント石鹸【薬用にごり石鹸】

【薬用にごり石鹸】

わきが・汗臭・足のニオイに
今までのボディケアで本当に満足ですか?

□体臭がきっかけで、大好きな人に振られてしまった
□恋人の前で服を脱ぐのに抵抗がある
□電車などで接近した時に、鼻をすすられる
□人とすれ違った時に、嫌な顔をされる
□人と接近するのがこわい
□常にニオイが気になり、人間関係がうまくいかない
□職場で同僚に「くさい」と噂される

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
薬用にごり石鹸で、わきがに悩まない人生を送りませんか?
POINT.1 ニオイ菌を有効成分シメン-5-オールが徹底殺菌!
POINT.2 さらに、殺菌効果の高い植物エキスがパワフルにニオイ菌を撃退!
POINT.3 しかも、お肌にやさしいしっとり成分配合。



Wのパワーで本格ボディメイク。脂肪も筋肉も固まっていると効果が出にくくなります。

巻くだけ、ダブル体幹エクサ【クワトロビート】
 

揉み出し+筋トレのWアプローチ  

・3D振動  高速振動が固まったお肉を揉み出す!  
お肉を効率的に揺らす、複雑で立体的な超高速3D振動が、  
まるでエステの揉み出しケアのような体感を実現します。  

・本格EMS  電気的な刺激による運動で、楽々時短トレーニング!  
8段階に調節できる本格EMSで、巻くだけで表層筋はもちろん、  
体幹の深層筋までしっかり刺激。

運動が苦手な方や時間のない方でも、簡単にしっかりトレーニングできます。



座るだけで美姿勢と骨盤補正

座るだけで美姿勢と骨盤補正【コアスリム】

座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。  
同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。

テレビを見ながら、  
仕事をしながら、毎日らくらく 美姿勢&引き締め。骨盤プロデューサー  
Micacoさん監修。   

美ボディへの3ステップ  ・座るだけで整える   
座り癖や普段の姿勢で傾いた骨盤まわりを、仙骨をナビゲートすることで、   
本来の位置に整えます。

背もたれ部分に触れるように座ることで、   
骨盤が正しい角度に立ちます。



ヨガ資格 全米ヨガアライアンス資格、国際ホリスティックセラピー協会の資格とダブルで取得

【YMC】ヨガインストラクター養成講座

近年、女性を中心に「ヨガ」がブームとなっており、ヨガを楽しむ人は650万人とも。

しかしながらケガなどのトラブルも急増しており、その原因にはインストラクターによる 不適切な指導方法にも原因があると考えられています。

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ヨガの本質が求められる時代だからこそ、単にポーズを教えるポーズインストラクターではなく、 深い本質の部分までを伝えられるヨガ指導者が求められています。

YMCでは全米ヨガアライアンスの資格の他、国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)の発行する 独自のヨガ資格とダブルで取得できます。



乗せるだけで気になる部分をエクササイズ! 1分回で最大800回の振動!

乗せるだけで気になる部分をエクササイズ!【スイングビート】

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二の腕・太もも・お腹・背中など様々な部位に使用可能です。
二の腕は、1分あたりダンベル運動68回に相当

太ももは、1分あたりスクワット126回に相当 お腹・背中は、腹筋運動22回に相当
振動に耐えようとすることで自然と筋トレに。

筋肉がより多く揺れやすい振動数だから、 効果的に筋肉を刺激。



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