ヨガ資格 全米ヨガアライアンス資格、国際ホリスティックセラピー協会の資格とダブルで取得

【YMC】ヨガインストラクター養成講座

近年、女性を中心に「ヨガ」がブームとなっており、ヨガを楽しむ人は650万人とも。

しかしながらケガなどのトラブルも急増しており、その原因にはインストラクターによる 不適切な指導方法にも原因があると考えられています。

また、ヨガは精神的な安定やリラックス効果に注目があたる時代になりました。

ヨガの本質が求められる時代だからこそ、単にポーズを教えるポーズインストラクターではなく、 深い本質の部分までを伝えられるヨガ指導者が求められています。

YMCでは全米ヨガアライアンスの資格の他、国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)の発行する 独自のヨガ資格とダブルで取得できます。



乗せるだけで気になる部分をエクササイズ! 1分回で最大800回の振動!

乗せるだけで気になる部分をエクササイズ!【スイングビート】

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【スイングビート】
1分回で最大800回の振動!

二の腕・太もも・お腹・背中など様々な部位に使用可能です。
二の腕は、1分あたりダンベル運動68回に相当

太ももは、1分あたりスクワット126回に相当 お腹・背中は、腹筋運動22回に相当
振動に耐えようとすることで自然と筋トレに。

筋肉がより多く揺れやすい振動数だから、 効果的に筋肉を刺激。



デオドラント石鹸【薬用にごり石鹸】

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わきが・汗臭・足のニオイに
今までのボディケアで本当に満足ですか?

□体臭がきっかけで、大好きな人に振られてしまった
□恋人の前で服を脱ぐのに抵抗がある
□電車などで接近した時に、鼻をすすられる
□人とすれ違った時に、嫌な顔をされる
□人と接近するのがこわい
□常にニオイが気になり、人間関係がうまくいかない
□職場で同僚に「くさい」と噂される

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