爪の知識からジェルネイルの施術方法など、実務に使えるノウハウまでを習得

ジェルネイルプロフェッショナル資格

ジェルネイルプロフェッショナル資格では、爪の知識からジェルネイルの施術方法など、実務に使えるノウハウまでを習得することができます。国家資格は必要ないため、ジェルネイルの知識を習得すれば、お客様への信頼を得られ、趣味を仕事にできる可能性が広がります。

美意識の高い女性も増えており、最近ではSNSで可愛いネイルをアップされているのをよく見かけます。ジェルネイルの需要にうまく乗ることができれば、プライベートサロンの開業に近づきます。

ジェルネイルにはどのような特徴があるのか、ジェルネイルをする爪や皮膚の構造、爪や皮膚の病気についての基礎知識をこのカリキュラムで学びます。

ジェルネイルの施術方法について学習します。ジェルネイルをおこなう前の準備や、施術工程、ジェルネイルの応用テクニックなどのネイルをつける工程を学びます。また、ジェルネイルを長持ちさせるための方法を学びます。

簡単なものから、難しいポーズまで幅広く、ヨガのポーズをマスターする

ヨガプロフェッショナル資格

ヨガプロフェッショナル資格とは?

ヨガの「起源」から「哲学」をはじめ、「瞑想や呼吸法」、「ヨガのポーズ」など、ヨガのプロフェッショナルとして必要な知識を習得することができる資格です。ヨガは健康のためにも良いとされており、女性にも大変人気で、その効果や実践についても習得することができます。ヨガプロフェッショナルの資格を取得すると、ヨガ講師(インストラクター)として自宅で起業するなどの活躍やヨガ教室やジムなどで働くことができます。

ヨガの実践に必要な幅広い知識を学ぶことができます。ヨガを実践する上で、より効果を上げる方法、注意点を身につけることで、インストラクターや講師として必要な知識を学べます。呼吸法の種類を学ぶことで、ヨガのポーズを上手に取ることができます。

ヨガポーズのポーズと知識

簡単なものから、難しいポーズまで幅広く、ヨガのポーズをマスターすることができます。ポーズによって、目的が違うのでニーズに合わせた使い方ができるようになります。ポーズの種類や知識だけでなく、手順もわかるので、実践に使える内容になっています。

ピラティスは、健康維持のために生まれたエクササイズといわれています。

ピラティススペシャリスト資格

ピラティススペシャリスト資格とは

ピラティススペシャリスト資格では、ピラティスの「歴史」「呼吸法」、「エクササイズ方法」などが身につけられる資格です。現在は、美容やダイエットのためのエクササイズとしても取り入れられています。ピラティスは、健康維持のために生まれたエクササイズといわれています。その知識を習得でき、自宅でピラティス講師やインストラクターとしての知識をつけられるものがピラティススペシャリスト資格です。

効果的なピラティスを行うための準備

呼吸法やパワーハウスなど、ピラティスを行うために重要なことがいくつかあります。また、効果的なエクササイズを行うためには自身の身体の作りをしっかりと理解しておく必要があるため、エクササイズを始める前に身につけておきましょう。

ピラティスはリハビリを目的として開発された由来があり、運動経験が少ない方にとっても行いやすいエクササイズです。体に負担をかけずに筋力トレーニングをおこない、正しい姿勢をつくり、ケガをしにくい体作りに役立ちます。

一方、ヨガはインドでの瞑想を由来とされている修行です。ヨガのポーズにより呼吸法や瞑想で心身が安定した状態をつくるため、リラックスしながら行うという精神面も大切にしています。