短時間でも効果が出る週2回×50分
10時～22時まで予約できるので、忙しい方でも通いやすい！
一人じゃないから頑張れるマンツーマントレーニング
プロのトレーナーとのマンツーマントレーニング。
一人一人に合ったプログラムを提案します。
脂肪を落とし筋肉をつける！
独自のトレーニング
「効率」「継続性」を第一に考え、続けにくいランニングなどの有酸素運動は行いません！
徹底的な食事制限や糖質制限を行えば、誰でも痩せることはできるかもしれません。しかし、一旦その食事制限を止めると、必ずその体重は元に戻ります。
また、急激な食事制限や糖質制限は、人体に悪影響を及ぼす可能性があります。
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プライベート空間完全個室
誰にも見られず落ち着いてトレーニングができる環境を整えました
ひとりひとりのビジネス知見を、新規事業や業務改善のヒントを求める企業へつなぐ
日本最大級のスポットコンサル・プラットフォームです登録無料！
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実施までの目安は数日〜1週間程度。実施は対面、または会えない場合には電話やビデオチャット等でも可能です。
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メディケアの特徴は3ヶ月～6ヵ月で結果を出すことにあります。
期間だけで言えばもっと短期間でのダイエットを謳っているサービスもございますが、メディケアの特徴は生活習慣を3ヶ月で変えることにあります。
ダイエットは続けることに意味があります。
短期間で結果を出しても高負荷なものでは、その後の継続は難しいでしょう。
短期的な結果に対して生活習慣は長い期間をかけて身体に染み付いたものであり、その習慣を変えることは簡単なことではありません。
“痩せられない”の原因はストレスに起因することが多いです。
その根本原因が何か、をカウンセラーと 一緒に紐解いていきましょう。
これまでダイエットに失敗してきた方も自己嫌悪は不要です。
これまでのダイエットを肯定してあげることから始めましょう。
メディケアダイエットの特徴として医師の診断もございますので、健康的に痩せたい方、高齢の方、持病をお持ちの方も安心して体重を落とすことができます。
メディケアダイエットでは、マニュアルは一切ありません。
個人に対応しているので、カウンセラーはその方に合った方法や適したタイミングで 指導またはサポートをしています。
完全オリジナルですのであらゆる悩みをお持ちの方に対応させて頂いております。
