土岐真衣子 先生
10代の頃にヨガに出会う。
はじめてヨガをした瞬間味わったことのない、開放感と気持ち良さに魅了され、ヨガが自分の日常無くてはならない存在となる。
様々なヨガを学び、ヨガの奥深さを知り、スタイルにとらわれない、より生活が豊かになるようなヨガを提案している。
都内ヨガスタジオ他、オフィスヨガ、体幹、骨盤トレーニングなど様々な指導も行う。
初心者の方にもわかりやすい指導を致します。ぜひ一度ご参加ください。皆様とクラスでお会いできるのを楽しみにしております
○2015年5月 TrueNature軽井沢出演
○2015年8月 TrueNature DUSK ザ・プリンスパークタワー東京出演
雑誌、メディアにも出演し、モデルとしても活動中。
全米ヨガアライアンス200時間取得
ウエスト引き締めトレーニング【体験レッスン】
はじめてSOELUをご利用の方限定の少人数レッスンです。ライブトレーニング体験をお楽しみください！ 30分のトレーニングとあなたのライフスタイルや悩みに合わせたSOELUの取り入れ方をインストラクターよりご提案させていただきます。 ＜ウエスト引き締めトレーニング＞目指せメリハリボディ♪ レッスン始めは内臓を温め動かすストレッチを長めに取り入れきれいな 縦のラインが入るようにお腹を３分割した筋肉アプローチとくびれを作る腹筋を短時間で取り入れます。 普段長い時間で続かないから短時間集中で！という方におすすめです。
天然アナツバメの巣でできた犬用ゼリー「ミラネストゼリースティック」は天然アナツバメの巣のブランド「美巣」の姉妹ブランドです。
家族にいつまでも元気で長生きをしてほしいという想いから生まれたミラネストはペットのアトピーなどの深刻な皮膚病、毛並みを改善する秘められたパワーを持っています。
やさしくイノベイティブなオーラルケア ISSA mikro 電動ブラシはベイビー用。
0歳から6か月
歯が生えはじめる前でも ISSA mikroを使うことで食べかすなどを取り除き、歯生期のむずかりがあっても柔らかい歯ぐきを優しくマッサージしながら、お口の中の細菌を減らします。
1. 使う
歯磨き粉もしくはスージングジェルを使い、ISSA mikro のスイッチを入れます。お子様のニーズに沿って、マッサージモードもしくはブラシモードを選択します。
2. モードの選択
お子様のニーズに沿って、マッサージモードもしくはブラシモードを選択します。
3. ブラッシング
従来の歯ブラシと同様、2分間円を描く形でお子様の歯を洗浄します。
4. すすぎ
口とISSA mikro本体を水でよくすすぎます。
ご両親へのアドバイス
幼児はとにかく大人のまねをするのが好き！一緒に歯磨きしてください。より楽しい歯磨きを行うため、保護者の皆様にもお揃いのISSA電動ブラシシリーズがお薦め！お互い歯磨きしあっても楽しい！お子様に歯磨きさせたら、今度はあなたがお子様の歯磨きをする番ですよ。
