仕事が忙しい人や土日の予定埋めなど希望スケジュールにも対応!

太らないための生活リズムと身体作りに自信あり!  
人生最後のダイエットをするなら【XSLIM(エクスリム)】  

☆今、新宿で話題のプライベートジム!  
☆低料金かつ返金保証で確実にダイエット!  

☆個室でマンツーマントレーニングなので、人目が気にならない!
 ☆営業時間:7:00~24:00/最終受付22:30(平日土日祝日共通)で   仕事が忙しい人や土日の予定埋めなど希望スケジュールにも対応!



ライザップは「圧倒的な結果」を評価され、会員数は11万人を突破。

プライベートジムとは、完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うジムのこと。

一人ひとりに専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導が受けられます。

ゲストが理想とする体型や、体質や体力・生活習慣を考慮し、トレーナーが専用の
プログラムを作成。

無理なく最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを
変えたい」という方に選ばれています。

ライザップは、従来のプライベートジムをさらに進化させるべく
医師、研究者、管理栄養士による監修、160以上※1の医療・研究機関との提携、

さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。

しかも、一人のトレーナーが最後まで徹底的に寄り添うためきめ細かなサポートができるのです。

そのためライザップは「圧倒的な結果」を評価され、会員数は11万人を突破。

業界をリードし続けています。



『明日からまた頑張りましょう』の言葉に励まされました。

運動経験がなく、運動オンチな私についていけるか不安でしたが、初めは出来なかった動きが出来るようになってきて、徐々に達成感を感じる様になりました。

何もできない私を丁寧に指導してくださってありがとうございました。期間中、食事会や飲み会、旅行等多々ありましたが、そんな時も

『今日は楽しんで来て下さい!』
『明日からまた頑張りましょう』の言葉に励まされました。

これだけの成果をあげられたのも、トレーナーの丁寧な指導のおかげです。

カウンセリング

まず始めにトレーナーが生活パターン、食事、運動経験などお聞きしながら、悩みに対してどのように改善していくかを具体的にお話しします。

※ご希望の方には、オプションのファスティングやエステについてのご説明も致します。

姿勢チェック

トレーニングを行うにはまず美姿勢であることが重要です。
姿勢をタイプ別に分類、左右差、骨盤や脚の歪み等をチェック。

美しくなるポイント(改善点)をお伝えします。



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・フロントガラスにヒビが入った

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一度手に入れた理想のカラダをリバウンドせずに持続

医師も信頼して通う 完全プライベート・パーソナルジム
ようやく見つけた、
安心して長く通えるパーソナルジム。

見た目の変化だけを追い求めるのではなく、
心とカラダの健康を大切にしたトレーニングが
とっても心地よく、安心して通えます。

一瞬だけではない長い人生を
健康的に、そして魅力的に生き抜く本質を見据えた
誠実なカラダづくり。

美しいプロポーションは、心とカラダの健康があってこそ。

そして、一度手に入れた理想のカラダを
リバウンドせずに持続させること。

このシンプルな原点と真剣に向き合うことから生まれたのが
チャチャリートメソッドです。



限られた運動をしっかり、おいしくチカラに変える!

いつになったらこの運動、効果がでるんだろう…。    
キュッとしまった、あのモデルみたいなカラダになりたいっ!  

もうおいしくないプロテインをガマンして飲むなんてイヤっ!。
モデルの中村アンや道端姉妹のように引き締まったカラダを目指しても、 あんなにハードな運動を毎日続けるのは限界…。

ボディメイクにプロテインを飲むのが良いと分かっていても、 口の中にざらっと残るような飲み心地、まずさ…。

限られた運動をしっかり、おいしくチカラに変える!
そんな多くのガマンを抱える女性たちのためにのミカタが新たに登場!

それがジェシカズ・フォーミュラの『ボディメイクプロテイン』!



履き心地にもこだわっています。リンパマッサージセルライトスパッツ



加圧トレーニング&骨盤矯正&リンパマッサージを兼ね備えた優れもの

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口コミで広がって、すでに9,000枚完売しています!
毎日履いていただけるように、履き心地にもこだわっています。

爪をたてて引っかけないようにゆっくり脱ぎ履きしてください。

顔は見た目の印象を大きく変える重要ポイント。



顔は見た目の印象を
大きく変える
重要ポイント。

頑張ってダイエットして体型を維持したり、メイクをバッチリきめても、肌にハリと弾力がないとそれだけで印象はガタ落ち。

さらに、
ハリがなく
元気のない表情は
老けて見られることも
多くなります。

顔はそれほどまでに
見た目に
大きな影響を与えるのです。

でも、丁寧にスキンケアをしてもハリのない肌はなかなか引き締まってくれませんよね。

気になるハリのない肌、
どうすれば
引き締めることが
できるのでしょうか。