プライベートレッスンは、自分自身の癖・特徴に、より気づくことができます。


脳を最適化する微細な動き

体の痛みや不安や焦りなど、あらゆるストレスは、が生み出しています。

zen placeのヨガは、最新の脳神経系の研究も取り入れ、ヨガの微細な動きに意識を集中させるマインドフルムーブメントは、脳を最適化するから「他のエクササイズと全く違う」という感想を持つ方も多数。

身体の変化はもちろん、脳の活性化で痛みの改善や心の変容も期待できます。

あなたに最適なレッスン

グループレッスンは、様々なレベルやテーマを用意。呼吸のリズムや体の動きで、楽しさ、気持ち良さ、爽快感を感られます。

プライベートレッスンは、自分自身の癖・特徴に、より気づくことができます。
特徴を踏まえて使い分けするのがお勧めです。

腹直筋や内腹斜筋を効果的に鍛錬!ダンベルトレーニングにも対応。

トレーニングマシン商品一覧

腹直筋や内腹斜筋を効果的に鍛錬!ダンベルトレーニングにも対応。

効果的に腹直筋や内腹斜筋などを鍛えることができ、さらにダンベルを用いたトレーニングなどもおこなって頂けます。 安定感はもちろん機能性、使い易さにも申し分ございません。上級者のトレーニングをしっかりとサポートします。

 

・腹筋・背筋用ベンチ

(※フラットにもなるので、ダンベル運動にもご使用いただけます。)

・角度調節可能(8段階)

ダンベル ラバータイプ 初心者の方からレベルアップを目指す方まで

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

床を傷付けないラバータイプのダンベルセット【シャフト付】

ラバーリングを装着してトレーニングできるダンベルセット。初心者の方からレベルアップを目指す方まで幅広くお使いいただけます。
ラバータイプは床に傷をつけず、プレート交換時の衝撃が静かなのが特長。床を傷付けたくない方、賃貸にお住まいで音が気になる方におすすめです。
プレートは可変式なので、お客様のレベルに合わせて重さを変えられます。

重心が手から離れているため、筋肉に対し独特な刺激を与えられます。

バーベル/ダンベル/プレート商品一覧

ケトルベル

動きのバリエーションがダンベルを使ったトレーニングよりも多く、筋トレ有酸素運動が同時に行えます。
また、通常のダンベルを使用した場合よりも重心が手から離れているため、筋肉に対し独特な刺激を与えられます。

ダンベルのように転がらず、コンパクトなので保管時も邪魔になりません。

選べる重さは2種類

・8kg
・12kg

ホールアース ジェリーフィッシュ ●カラー:Black、Navy 期間限定セール

アウトドア/その他商品一覧

ホールアース ジェリーフィッシュ

●カラー:Black、Navy
●使用サイズ:約530x520x60mm
●収納時サイズ:約380x120x120mm
●素材:
構造部分:スチール(鉄)
張り材:ポリエステル
プラスチック部・連結部:ナイロン
キャップ:ポリ塩化ビニル、ポリエチレン、他
表面加工:焼付塗装(構造部材)
●重量:約1.7kg
●耐荷重:約80kg
●付属品:収納ケース
●組み立て式、コンパクト収納
●リラックスフィッティング

当店通常価格 ¥1,446 (本体価格)

期間限定セール¥1,301(本体価格)