レンタルサービスプランについて
多くの皆様からのご要望にお応えしまして、
話題の骨伝導集音器『Vibone Nezu』をお手頃な価格で1週間お試しいただけるお試しレンタルサービスをご用意いたしました。
レンタル機器は『全国どこでも』ご指定住所へお届けします。
ご返却は同封の封筒に入れてポストに投函するだけです。
今なら往復送料込みのキャンペーン価格でお試し頂けます。
3月末まで3,480円(税込)
通常価格3,980円
【受かりマスク】本田ゆみ先生による集中力UP呼吸法
〜脳医科学を基にしたブレインストレッチ〜
マスクを着用したままで深呼吸をする方法を今からお話しします。
長時間のマスクを着用すると、人によっては、またはマスクによっては酸欠状態になりかねません。酸欠状態が続くと、精神状態と肉体活動が低下します。
自律神経のバランスが崩れ免疫力が低下し始めますので、感染症を発症しやすくなるそうです。
これでは何のためにマスクをしているのか本末転倒ですね。
精神状態低下の点では、思考回路が低下しミスが起きやすくなります。
また、やる気や集中力が続かなく、パフォーマンスの効率が低下します。
肉体活動に影響が出ると、疲労感が出てすぐ眠くなり、頭痛やめまいなどを感じやすく体が重〜く、だる〜く感じます。
そんな時はすぐ深呼吸することがおすすめです。
マスクをつけてできる深呼吸の方法をご紹介します。
【受かりマスク】本田ゆみ先生による集中力UP呼吸法
〜脳医科学を基にしたブレインストレッチ〜
マスクを着用したままで深呼吸をする方法を今からお話しします。
長時間のマスクを着用すると、人によっては、またはマスクによっては酸欠状態になりかねません。酸欠状態が続くと、精神状態と肉体活動が低下します。
自律神経のバランスが崩れ免疫力が低下し始めますので、感染症を発症しやすくなるそうです。
これでは何のためにマスクをしているのか本末転倒ですね。
精神状態低下の点では、思考回路が低下しミスが起きやすくなります。
また、やる気や集中力が続かなく、パフォーマンスの効率が低下します。
肉体活動に影響が出ると、疲労感が出てすぐ眠くなり、頭痛やめまいなどを感じやすく体が重〜く、だる〜く感じます。
そんな時はすぐ深呼吸することがおすすめです。
マスクをつけてできる深呼吸の方法をご紹介します。