人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節などに関する知識

整体セラピストとして、整体に必要となる基礎的な知識を有していることが証明されます。

整体の歴史、開業方法、料金設定、人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節などに関する知識が求められます。資格取得後は、整体セラピストとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

プロテインの選び方、筋トレと合わせることでダイエットにも効果的

トレーニングサポーターとして、それぞれの筋力トレーニングの基礎知識があることを認定します。

トレーニングの道具の使い方、トレーニングに適した食品やトレーニング前後の食事、プロテインの選び方、筋トレと合わせることでダイエットにも効果的な有酸素運動やストレッチのタイミングなどに関する知識も求められます。
資格取得後はトレーニングサポーターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールで講師活動も目指せます。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

筋肉を鍛えるのに必要な道具や実践的なトレーンングの方法

筋力トレーニングに関する幅広い知識を有していることを認定されます。

筋肉を鍛えるのに必要な道具や実践的なトレーンングの方法について手順やポイントを理解し、効率的なトレーニングを実践できる力が求められます。トレーニングによって鍛えられる筋肉、ダイエット面での効果、実践メニューなどの知識が問われます。
パーソナルトレーナーやスポーツトレーナーにも有意義な資格で、資格取得後は筋トレインストラクターとしてさまざまな場面で活躍できます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

スタイリング自在なリングが5個セットになったお得なアイテム

パールリング5個セット | アクアガレージ aquagarage 商品番号 xc00079 ¥ 935 税込

スタイリング自在なリングが5個セットになったお得なアイテム。
上品なパール付きデザインと、使いやすい華奢リングのセット。
単品使いや重ね付けなど、自分だけの組み合わせを楽しむことができます。

八分袖 パンツスーツ オンオフ使えて着まわせるフリルセットアップ。

送料無料 セットアップ レディース 春 秋 冬 七分袖 八分袖 パンツスーツ | アクアガレージ aquagarage 商品番号 kw00712 送料無料 ¥ 5,380 税込

オンオフ使えて着まわせるフリルセットアップ。
首周りをスッキリと魅せてくれるクルーネックのペプラムトップスと
タック入りのセンタープレステーパードパンツで
スタイリッシュな雰囲気と体型カバーが両方叶う!
単品使いもOKなセットアップです。

セットピアス。毎日違うピアスを楽しんだり、組み合わせて使うこともできます

送料無料 毎日違うデザインを楽しめるセットピアス≪ゆうメール便配送30・代引不可≫ | アクアガレージ aquagarage 商品番号 xc00119 送料無料 メール便 ¥ 1,518 税込

小ぶりなデザインが可愛い、セットピアス。
毎日違うピアスを楽しんだり、組み合わせて使うこともできます♪
上品で可愛らしいデザインだから、プレゼントにも最適です。

オンオフと様々なシーンにフィットするセットアップ風ワンピース

セットアップ風ワンピース レディース 春 秋 S M L 7分袖 8分袖 | アクアガレージ 商品番号 kw00713 ¥ 4,280 税込

オンオフと様々なシーンにフィットするセットアップ風ワンピース。
スカートはすっきりとしたIラインでタックも施されているので体型カバーにも最適!
バックスタイルはペプラムになっているので身体のラインにメリハリのある
立体効果を生み出してくれ、スリム効果も際立たせます。

ポーチセットターンロック式ハンドバッグ 扇のようなフォルムがエレガント

送料無料 ポーチセットターンロック式ハンドバッグ | アクアガレージ aquagarage 商品番号 cb00017 送料無料 ¥ 4,180 税込

扇のようなフォルムがエレガントな雰囲気のバッグ。
内側は上品なスエード素材で便利なオープンポケット付きです。
色んな使い方ができる便利なポーチ付きで、デイリーに活躍してくれること間違いなしです。

コーデを選ばず使えるミニショルダーチェーンバッグコーデを選ばず使える

ミニショルダーチェーンバッグ | アクアガレージ aquagarage 商品番号 o00443 ¥ 3,630 税込

■サイズ
高さ:15.5cm 横幅:20cm マチ幅:9.5cm ショルダー長さ:約119cm

■素材
合成皮革

キレイめにもカジュアルにも、コーデを選ばず使えるミニショルダーチェーンバッグ
ちょっとしたお出かけやイベントでのサブバッグに!
荷物を少なくまとめたい日にぴったりのアイテムです。

キルト2wayトートバック 開口部はファスナーなので、中身が見えず安心

キルト2wayトートバック レディース | アクアガレージ aquagarage 商品番号 o00441 ¥ 3,630 税込

■サイズ
横幅:36cm 高さ:29cm 持ち手高さ:10.5cm
ショルダーの長さ:約63cm~117cm

■素材
ナイロン

キルト2wayトートバック
開口部はファスナーなので、中身が見えず安心。
シンプルでどんなスタイルにも合わせやすいデザインです。

柔らかい素材のシンプルポケットショルダーバッグ | アクアガレージ

シンプルポケットショルダーバッグ レディース | アクアガレージ aquagarage 商品番号 se00026 ¥ 2,200 税込

■サイズ
縦:約22cm
横:約21cm
ショルダー紐長さ:約126cm

■素材
合成皮革

柔らかい素材のシンプルポケットショルダーバッグ
シンプルなのでコーディネートやシーンを選ばず使いやすい♪
スマホや小さめ財布などの必要最低限な荷物の収納にぴったりのサイズ感で、
旅行やお出かけの貴重品バッグとしてもオススメです。

30分で弾けるヴァイオリン!楽器とレッスンがセットでおトク

30分で弾けるヴァイオリン!楽器とレッスンがセットでおトク♪

初心者のための
ヴァイオリン講座
美しいクラシック、懐かしの名曲など集めた
ヴァイオリン講座で、憧れの楽器にチャレンジ。
池田先生の丁寧でわかりやすい解説なら、
気付けばあなたも、ヴァイオリンが弾けるように!初めてヴァイオリンを持つとき。

「どうやって構えたら良いの?」
「どうすれば音が出るの?」
「チューニング(調弦)はどうすればいいの?」

などなど、疑問は尽きません。

でもご安心ください。
DVDで正しい構え方や、音の出し方を丁寧に解説しています。

安心して動画と同じようにすれば、正しく弾くことができます。

ギター1本でかっこよく弾ける!はじめての「ソロギター講座」

ギター1本でかっこよく弾ける!はじめての「ソロギター講座」

ギターの醍醐味といえば、なんと言ってもソロ弾きではないでしょうか。 カッコよくギター1本で曲を奏でる姿は、やはり憧れますよね。

何となく弾いているように見えますが、実はちゃんとルールや 上手に弾くコツがあるんですね。

そうした大切なことを、今回の講座では楽しくお伝えしています。

始めてみたら、あまりの楽しさにきっと、あなたは もっとギターが大好きになることでしょう。

この講座では、最終的に禁じられた遊びという映画で使われた スペイン民謡の「ロマンス」を最後まで弾くことに 挑戦していきます。

誰もが弾けるようなイメージかも知れませんが、中盤は かなりテクニックが必要な難所が登場してきます。 ここを弾ける方と、出だしの部分しか弾けない方とでは やはりレベルがグンと違うのですね。

ですから、あなたにはぜひ「すごい!」と言われるところに チャレンジしていただけたらと思っています。

さあ、楽しい楽しいギターの世界の始まりです。

あなたのチャレンジをお待ちしています!

オーボエの音程が安定しない、をズバリ解決!映像付きで分かりやすく解説

オーボエの音程が安定しない、をズバリ解決!
目標:楽器の組み立て方、
リードの選び方から簡単な曲を
吹くまでの基礎知識を学ぼう

初めてのオーボエでも安心。
楽器の組み立て方から、リードの選び方、吹き方など
映像付きで分かりやすく解説しています。

組み立て方を間違えると、楽器の音程が狂って
しまったり、壊れる原因になります。
正しい組み立て方、掃除の仕方などを学び、正しい
音程で吹けるように練習していきましょう。

「ディズニーの英語システム」無料サンプルプレゼント

0才から4才までのお子さまに、無料サンプルプレゼント実施中!
0才から4才のお子さまをお持ちの方(マタニティ含)に、「The ABC Song」な どの楽しい歌と、ミッキーたちが繰り広げる愉快なアニメーションいっぱいの 無料サンプルプレゼント!ディズニー・キャラクターと遊びながら自然に英語 が身につきます。まずは無料サンプルでお子さまと一緒に楽しい英語体験を!

【ネットショップ向け/売れる商品写真の撮り方講座】

【ネットショップ向け/売れる商品写真の撮り方講座】
なぜ、プロが撮ると商品の価値が最大限に伝わるのか?
その理由をプロがついに明かします。
あなたも、プロの撮り方を知って外注するよりも、安く、早く、確実に、
自前で商品の魅力が伝わる写真を撮ってみませんか? 専用のスタジオを用意する必要もありません。

なるべく時間と費用をかけずに、そしてカンタンに、
身近な道具だけで、商品の魅力が一番伝わる写真。

そんな写真を撮るためのノウハウをお伝えします。

女性らしさを引き立てる 肩がフリルになった甘めディテールのブラトップ

メリルハイテンションフリルブラトップ(ピンク) ¥ 11,000 税込

フリルが女性らしさを引き立てるブラトップ
肩がフリルになった甘めディテールのブラトップ。長めの丈感でお腹までカバーしてくれます。引き締めてくれるタイトな着用感です。高品質なメリルハイテンション素材で、さらりとした肌触り/UVカット機能/接触冷感機能/ストレッチ機能。アクティブな動きのサポートを実現してくれます。

ヨガ、ピラティス
★LITHEE(リジー)…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

女性らしさを引き立てる 肩がフリルになった甘めディテールのブラトップ

メリルハイテンションフリルブラトップ(ホワイト) ¥ 11,000 税込

フリルが女性らしさを引き立てるブラトップ
肩がフリルになった甘めディテールのブラトップ。長めの丈感でお腹までカバーしてくれます。引き締めてくれるタイトな着用感です。高品質なメリルハイテンション素材で、さらりとした肌触り/UVカット機能/接触冷感機能/ストレッチ機能。アクティブな動きのサポートを実現してくれます。

ヨガ、ピラティス
★LITHEE(リジー)…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

厚手リブ素材 しっかりとした厚手のリブ素材を使用したカップ付きブラトップ

ウォームコットンリブブラトップ(ブラック) ¥ 9,900 税込

あたたかみのある厚手リブ素材
しっかりとした厚手のリブ素材を使用したカップ付きブラトップ。胸元あきがアクセントになり、少し長めの丈感でお腹周りをカバーできます。ストレッチが効いているのでソフトで快適な着心地。厚みのある生地感なので肌寒い時期にはあたたかさを感じられます。常温ヨガやリラックスウェア、普段のコーディネートに取り入れてデイリー使いにもおすすめです。

ヨガ、デイリーウェア
★LITHEE(リジー)…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

しっかりとした厚手のリブ素材を使用したカップ付きブラトップ

ウォームコットンリブブラトップ(ホワイト) ¥ 9,900 税込

あたたかみのある厚手リブ素材
しっかりとした厚手のリブ素材を使用したカップ付きブラトップ。胸元あきがアクセントになり、少し長めの丈感でお腹周りをカバーできます。ストレッチが効いているのでソフトで快適な着心地。厚みのある生地感で肌寒い時期にはあたたかさも感じられます。常温ヨガやリラックスウェア、普段のコーディネートに取り入れてデイリー使いにもおすすめです。

ヨガ、デイリーウェア
★LITHEE(リジー)…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

長めの丈感でお腹までカバーしてくれます。引き締めてくれるタイトな着用感

メリルハイテンションフリルブラトップ(ブラック) ¥ 11,000 税込

フリルが女性らしさを引き立てるブラトップ
肩がフリルになった甘めディテールのブラトップ。長めの丈感でお腹までカバーしてくれます。引き締めてくれるタイトな着用感です。高品質なメリルハイテンション素材で、さらりとした肌触り/UVカット機能/接触冷感機能/ストレッチ機能。アクティブな動きのサポートを実現してくれます。

ヨガ、ピラティス
★LITHEE(リジー)…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

オンオフと様々なシーンにフィットするセットアップ風ワンピース

セットアップ風ワンピース レディース 春 秋 S M L 7分袖 8分袖 | アクアガレージ 商品番号 kw00713 ¥ 4,280 税込

オンオフと様々なシーンにフィットするセットアップ風ワンピース。
スカートはすっきりとしたIラインでタックも施されているので体型カバーにも最適!
バックスタイルはペプラムになっているので身体のラインにメリハリのある
立体効果を生み出してくれ、スリム効果も際立たせます。

お一人様キャンプに最適。B5サイズでコンパクトなスマートグリル

送料無料 スマートグリル&マルチパネルセット キャプテンスタッグ CAPTAINSTAG B5型 | アクアガレージ aquagarage 商品番号 ta00013 送料無料 ¥ 12,100 税込

お一人様キャンプに最適。B5サイズでコンパクトなスマートグリル。
ネジを使用していないのでドライバー不要、組立簡単!
燃料や用途に合わせて炭受けの高さが3段に調整可能です。
本体は錆びにくいステンレス製、収納・持ち運びに便利な収納バッグ付。
煮炊きや焼き物等、いろいろ賢くスマートに使えます!

正確な温度制御により、さまざまな料理をプロの味わいに焼きあげます

BALMUDA(バルミューダ) The Plate Pro K10A-BK 05072429 2023AWホットプレート 価格: ¥42,900 (税込)

BALMUDA The Plate Proは、6.6㎜厚の3層クラッドプレートと正確な温度制御により、さまざまな料理をプロの味わいに焼きあげます。絶妙な焼き加減のステーキや、本場のお好み焼き、憧れのクレープまで。

バルミューダだけのライブキッチン体験をお楽しみ頂けます!

最高の一皿を
バルミューダだけのテクノロジー
Point1.
常識を覆す厚み、6.6㎜クラッドプレート

熱容量が大きいステンレスと、熱伝導性に優れたアルミニウムを組み合わせたプレートの厚みは6.6㎜。厚みが3㎜以下である一般的なホットプレート*にはない、高い蓄熱性を実現しました。
食材を置いても温度が低下せず、均一で理想的な火入れが可能です。

※BALMUDA自社調べ(2022年1月〜2023年6月に販売された一般的な家庭用ホットプレートを対象)

臭いのでるゴミが多いキッチンで、大活躍の大容量ゴミ箱です

EKO(イーケーオー) デラックスファントムセンサービン ステンレス 00238342 サイズ : 価格: ¥27,500 (税込)

臭いのでるゴミが多いキッチンで、大活躍の大容量ゴミ箱です。

フタ付きで中身が見えず、手をかざして開閉が可能なので清潔で衛生的。
生活感の出やすいゴミ箱ですが、「デラックスファントムセンサービン」はステンレス製なので高級感があります。

また、フタが中央から開くので、開閉に必要な高さは通常の半分程度。
横幅がなく奥行きがあるので、限られたスペースにも置くことができます。>

手をかざしセンサーが感知。
フタが開き5秒後には自動的に閉じます。
(上方約20cmまで反応します。)

焼肉やグリル料理で気になる油はねや煙・ニオイの悩みを解決、ホットプレー

【おまけ付き!】BRUNO(ブルーノ)コンパクトグリルホットプレート グレージュ 05064408 クーポン対象外ホットプレート 価格: ¥19,800 (税込)

グリル料理がもっと手軽に愉しめるホットプレート

焼肉やグリル料理で気になる油はねや煙・ニオイの悩みを解決した、新しいホットプレート。油はねでべたついたテーブルの拭き掃除など面倒な後片付けは、パパっと簡単に。油が落ちるため、室内に残るニオイも軽減。気軽におうち焼肉が愉しめます。

調理中に出る余分な脂は減煙プレート穴から下の水受けトレイへ落ちて、おいしくヘルシー。減煙プレートと平面、たこ焼きの3種の付属プレートのほか、コンパクトホットプレートのオプションアイテムもそのまま使えるため、幅広いお料理で活躍します。

焼肉やグリル料理で気になる油はねや煙・ニオイの悩みを解決した、新しいホットプレート。油はねでべたついたテーブルの拭き掃除など面倒な後片付けは、パパっと簡単に。油が落ちるため、室内に残るニオイも軽減。気軽におうち焼肉が愉しめます。

【おまけ付き!】グリーンパン フェザーウェイト ココットラウンド 22cm グレー

【おまけ付き!】グリーンパン フェザーウェイト ココットラウンド 22cm グレー 00299453 サスティナブルセラミックコーティング 価格: ¥19,800 (税込)

グリーンパンのフェザーウェイトは、重量が約1.8kgで従来の鉄製鋳物琺瑯鍋の約半分。見た目からは想像できない軽さで、取り出しや片付け、お手入れの際の重労働が軽減されます。

熱伝導率・保温性が高いので無水調理が可能です。
ダッチオーブンのようなデザインでかっこよくアウトドアにもピッタリ。
もちろんグリー

グリーンパン フェザーウェイト ココットラウンド 22cm クリームホワイト

【おまけ付き!】グリーンパン フェザーウェイト ココットラウンド 22cm クリームホワイト 05055000 2022AWサスティナブルセラミックコーティング 価格: ¥19,800 (税込)

軽量で使いやすいグリーンパンの鍋フェザーウェイトに新色登場!

暖かい上品な色味の「クリームホワイト」は、キッチンを明るくし、お料理も楽しくしてくれます。

グリーンパンのフェザーウェイトは、重量が約1.8kgで従来の鉄製鋳物琺瑯鍋の約半分。見た目からは想像できない軽さで、取り出しや片付け、お手入れの際の重労働が軽減されます。

「テーブルトップグリル」。グリル料理を手軽に卓上で

オークス アペルカ テーブルトップグリル 05038856 グリルジャパンメイド 価格: ¥27,500 (税込)

おしゃれでコンパクトな「テーブルトップグリル」。
その名の通りグリル料理を手軽に卓上で楽しむことができます。
アウトドア用に思えますが、外だけじゃない家の中でも使用できる、これまでありそうでなかったグリルです。

炭を入れる「炭かご」を外して燃料台をセット、アルコールバーナーや固形燃料を使えば室内でもアウトドア気分を楽しめます。