・2ヶ月短期集中のダイエットで変身！
・完全個室のパーソナルジムなので安心。
・専属トレーナーがいるので、一人じゃできないダイエットも サポートします。
人の視線を気にせず自分のダイエットに集中できます。
意外と少ないと思われる事が多いのですが、トレーニングによって筋肉にダメージを与えたあとは、回復のための休息期間が必須になります。
また、トレーニングそのもので痩せさせる訳ではなく、痩せやすい身体づくりを目的としたトレーニングのため、ひたすらハードな運動を続けなくても、1回あたりわずか75分の短時間で結果に繋がるのです。
トレーナーもマンツーマンであなたの指導にあたるので“誰かに見てもらわないとダメ”な気持ちを全力でサポートしていきます。
完全個室×専属トレーナー、それがリタスタイルです！リタスタイルのトレーニングは週2回。
ジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。
これこそが脚が太くなる原因です。
準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、 骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、 結果として脚が太く見えるシルエットとなります。
・大規模フィットネスジムに通ったが自己流トレーニングで効果が出なかった方、継続出来なかった方。
・ライザップをはじめとした短期集中ジムで体重は減ったが脚が逆に太くなった方。
エステは一時的であるのに対して、トレーニングにより筋肉を付け、 基礎代謝を上げる事で脂肪を燃やし、リバウンドしない身体を目指しましょう。
業界初の一生リバウンドサポートコースを実現！
2ヶ月トレーニングが終わったあと一人で大丈夫かな…
パーソナルジム通ったあとってほとんどの人がリバウンドするんでしょ？
この食事って問題ないのかな？
このトレーニングってどうやるんだっけ？
もう不安だしわからないことだらけ！
卒業後年4回トレーニングが毎年無料！
Lyuboviで2ヶ月間のダイエットコースを終了後、年4回まで毎年無料でトレーニングをサポートさせていただくことができます。
わからないことはLINEで相談！
これまでLyuboviでトレーニングをされてきた方は100人以上、ほとんどのお客様が卒業後もわからないことはLINEでご相談されてます。
もちろん何度でも無料でご返信いたします！
ジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。
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食前に野菜を食べる【ベジファス】
たっぷりの野菜成分を摂取することで、
食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値の急激な上昇を抑えます。
食事の前にお一つサッと食べるだけ！
デザート感覚で簡単に続けることができます。
食事制限がうまく続かない方、
いつもの食事をしながら脂肪や糖を抑えたい方、
食物繊維などの野菜の成分をしっかりとりたい方にもおすすめです！
見た目年齢は目もとで決まる！疲れや年齢の出た目もとに【アイバッグセラム】
デカ目になれる！
とらこ さん(40代/女性)
朝、目もとによくなじませると、目が、ぐわっっと、パッチリ開いて、二重がくっきりして、はれぼったさもなくなります！
アイメイクをするのが楽しくなって、一日のスタートが気持ちよくきれます
オーガニック&プレミアム【Lus Riche ラスリッシュ】
ラスリッシュオーガニック
話題のオーガニック商品！
天然由来原料を使用しているため髪の毛にもお肌にもやさしく、サッパリとした洗い心地でサラッとした仕上がりへ導きます。
シャンプー＆トリートメント各500mlセット
3100円（税抜き）
ラスリッシュプレミアム
ダメージ・潤いに集中ケア！
たっぷりのセラミド質がパサついた髪にたっぷりの潤いを与えしっとりとしたなめらかな髪へ導きます。
シャンプー＆トリートメント各300mlセット
7400円（税抜き）
