暑い夏にぴったりなそうめん☆
食欲のそそる甘辛い味付けで、夏バテ対策にもなります！
材料
（2人前）
そうめん
2束
なす
2本
豚バラ薄切り肉
100g
ごま油
小さじ1.5
〈★〉しょうゆ
大さじ1.5
〈★〉砂糖
小さじ1
〈★〉しょうが みじん切り
小さじ1
〈★〉にんにく みじん切り
小さじ1/2
〈★〉豆板醬
少々
作り方
なすを1㎝の角切りに切り、水にさらす。
豚バラ肉をミンチ上にし、ごま油を熱したフライパンで色が変わるまで中火で炒める。色が変わったらなすを加えしんなりするまで炒める。
〈★〉と水30mlを混ぜ合わせ、②のフライパンに加えたら、弱火にして少し煮る。
茹でたそうめんに③をトッピングし完成。
煎茶のほろ苦さとにんにくのコクがパスタとよく合います😊✨
好きな具材をいれてアレンジもできます ♪
材料
（1人前）
パスタ
100g
トマト
お好みで
にんにく
1/2片
〈★〉オリーブオイル
大さじ1/2
〈★〉塩
小さじ1/4
〈★〉煎茶粉末
小さじ1
〈★〉粉チーズ
小さじ1
〈★〉アーモンドパウダー
0.5g
作り方
にんにくはすりおろし、〈★〉と混ぜ合わせておく。
パスタは塩（分量外）を入れた熱湯で表記時間茹でる。
パスタが茹で上がる3分前にトマトも入れて一緒に茹でる。
茹で上がったら①のソースとパスタを和える。
皿に盛りつけて、完成！
いつも和え物やサラダにする事が多いソフトケールでお味噌汁。
材料
（2人分）
ソフトケール
50ｇ
玉ねぎ
1/2個
卵
1個
出汁
360㏄～
味噌
大さじ1強～
作り方
玉葱は薄切りにする。卵は溶きほぐしておく。
鍋に出汁と玉葱を入れて火にかける。（沸騰するまで中火→沸騰したら弱火にする）
ソフトケールは茎を小口切りに、葉をざく切りにする。
玉葱が煮えたらソフトケールを加えて少し火を強める。
再沸騰したら溶き卵を回し入れる。
卵に火が通ったら火を止めて味噌を加えたら出来上がり。
シャインマスカット 約1kg（3房）※信州の環境にやさしい農産物50％節減（長野県認証）2023 ¥4,300
シャインマスカット1kg（3房）
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香り高く・高糖度・味わい豊か・爽やかな酸味が特徴、ワンランク上のシャインマスカットを体験していただきたく存じます。
展伸園の朝採れデッカいシャインマスカット1房(600g以上) ¥2,440
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山崎実業「tower（タワー）」シリーズの折り畳み水切り、Lサイズ。 折り畳み水切り シリコーントレー付きL 5054 5055
クルッと巻いて省スペースに収納できる便利な折り畳み水切り。小物が置けるシリコーントレー付き！シリコーントレー付きなので、小さな物も水切りできます。使わない時はくるくる丸めてコンパクトに収納できます。シンクのスペースを有効活用出来、調理台延長として使用することもできます。置くものに合わせて折り畳めば、省スペース化へ貢献度大！鍋の一時置き場所として使えば、場所を取りがちなお鍋などの移し替え作業がスムーズに。ワイヤーは取り外し可能なので、蛇口を避けて使うこともできます。仕切りが付いているので、お皿を立てて水切りできます。こちらのLサイズの他、Sサイズもご用意。⇒リンク貼付け★折り畳み水切り ﾀﾜｰ ｼﾘｺｰﾝﾄﾚｰ付き S
カラー/サイズ
ﾎﾜｲﾄ ﾌﾞﾗｯｸ
通常価格
3,850円(税込)
この商品のお届け可能期間は、 2023/10/08～2023/10/27 です。
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カラー/サイズ
ﾎﾜｲﾄ
通常価格
14,960円(税込)
この商品は 送料込み です。
この商品のお届け可能期間は、 2023/10/08～2023/10/27 です。