著者樺沢紫苑
ナレーター清水圭吾
再生時間 05:50:00
出版社 大和書房
出版日 2017/4/13
販売開始日 2017/11/1
図表 なし
チャプター数 18
倍速版 あり
本作品では、精神科医としてハードな仕事をこなしながらも、
「膨大な自由時間」で趣味や娯楽を楽しみ、人生を満喫する生活を送っている著者が、
1日の中で、普通の人の4倍以上の仕事をこなして、2倍以上の自由時間を確保する、
夢のような時間術を紹介します。
しかも、それでも睡眠時間はきちんと7時間以上取れるというのです。
「時間」は、人生の「通貨」です。
「時間をどのように使うのか？」によって人生が決まります。
限られた時間を何倍も有効活用し、仕事での成功も、幸せな家庭もすべて手に入れましょう。
著者末永幸歩
ナレーター松本ちえ（朗読）,小柴大始,田口祥,雪深山福子,天野裕子,茜ひより,成海ひいな（生徒役）
再生時間 07:14:18
出版社 ダイヤモンド社
出版日 2020/2/20
販売開始日 2021/1/29
図表 27 枚
チャプター数 19
倍速版 あり
・配信URL：https://youtu.be/qHv4mwo2LHc
・開催日時：2021年2月21日 19:00-20:00
・出演者：オアシズ 光浦靖子
・申し込み等：不要
・参加費：無料
・アーカイブ視聴：2021年3月21日 00:00まで可能
「こんな授業が受けたかった! 」
700人超の中高生たちを熱狂させ、大人たちもいま最優先で受けたい「美術」の授業!!
本書は、中高生向けの「美術」の授業をベースに、
– 「自分だけのものの見方」で世界を見つめ、
– 「自分なりの答え」を生み出し、
– それによって「新たな問い」を生み出す
という、いわゆる「アート思考」のプロセスをわかりやすく解説した一冊。
「自分だけの視点」で物事を見て、「自分なりの答え」をつくりだす考え方を身につけよう!
著者メンタリストDaiGo
ナレーター福田結巳
再生時間 04:36:38
出版社 PHP研究所
出版日 2019/9/20
販売開始日 2020/9/2
図表 1 枚
チャプター数 13
倍速版 あり
メンタルはからだの後についてくる
だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい
英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして注目を集め、テレビのみならずYouTubeでの公開動画再生数も上昇の一途のメンタリストDaiGo。
今回初めて、これまで語られることのなかった「メンタリストDaiGoが日々実践する健康法」を公開!
計画倒れを防ぐ…ダイエットが続く秘訣
記憶力が1.5倍上がる…頭がよくなる筋トレ法
腹筋が割れて、美肌、頭もよくなる! …「プチ断食」の知られざる効果
など、2度と体調を崩さずメンタルも強くなる方法を明かす。
ご融資金額（要審査） ⇒ 1万円～50万円
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受付は24時間可能！
当日 9：00～14：00 までにお申込み頂きますと、即日の審査が可能です。
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