座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。
同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。
テレビを見ながら、
仕事をしながら、毎日らくらく 美姿勢＆引き締め。骨盤プロデューサー
Micacoさん監修。
美ボディへの3ステップ ・座るだけで整える
座り癖や普段の姿勢で傾いた骨盤まわりを、仙骨をナビゲートすることで、
本来の位置に整えます。
背もたれ部分に触れるように座ることで、
骨盤が正しい角度に立ちます。
日: 2018年9月22日
Wのパワーで本格ボディメイク。脂肪も筋肉も固まっていると効果が出にくくなります。
揉み出し＋筋トレのWアプローチ
・3D振動 高速振動が固まったお肉を揉み出す！
お肉を効率的に揺らす、複雑で立体的な超高速3D振動が、
まるでエステの揉み出しケアのような体感を実現します。
・本格EMS 電気的な刺激による運動で、楽々時短トレーニング！
8段階に調節できる本格EMSで、巻くだけで表層筋はもちろん、
体幹の深層筋までしっかり刺激。
運動が苦手な方や時間のない方でも、簡単にしっかりトレーニングできます。
座るだけで美姿勢と骨盤補正
座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。
同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。
テレビを見ながら、
仕事をしながら、毎日らくらく 美姿勢＆引き締め。骨盤プロデューサー
Micacoさん監修。
美ボディへの3ステップ ・座るだけで整える
座り癖や普段の姿勢で傾いた骨盤まわりを、仙骨をナビゲートすることで、
本来の位置に整えます。
背もたれ部分に触れるように座ることで、
骨盤が正しい角度に立ちます。