オメガ3=必須脂肪酸!
必須脂肪酸は、体の細胞膜やホルモンをつくる為には無くてはならいないものです。
これが不足すると、皮膚の異常や体力低下、不妊など体へ悪影響を及ぼします。
現代の食事からはなかなか必要量の接種が難しい栄養素を
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