日: 2024年3月22日

アスリート栄養食インストラクターとは、スポーツ選手に必要な栄養素、競技特性に合わせた食事の考え方、持久力アップのための栄養と食事、球技系スポーツのための栄養と食事、疲労回復のための栄養と食事、風邪予防のための栄養と食事、夏バテ予防のための栄養と食事、トレーニング期の食事、メンテナンス期の食事、試合前日の食事と準備、試合当日の食事、試合後の食事などスケジュール別の食事法、減量・増量のコツ、弁当を用意する際のポイント、サプリメントの使い方などを十分に身に付けた方に認定される資格です。

資格取得後は、アスリート栄養食インストラクターとして、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会（JIA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

スポーツフードマイスターとして、スポーツ栄養の基本から毎日の献立・レシピなど実践レベルまで十分に身に付けた方へ認定される資格です。栄養素の働きや筋肉、脳を動かすエネルギー源、体の機能を正常に保つビタミン、スポーツ選手に不可欠な水、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事、バランスの取れた献立、主食・副菜・汁物・スープ・乳製品・ドリンクのレシピなどに関する知識を有していることが証明されます。

運動量・競技特性・性別・年齢等に応じた食事や競技の目的に合わせ、体を強くするための食事、試合に向けてコンディションを整えるための食事を管理・指導することができることが証明されます。
主催団体 日本安全食料料理協会（JSFCA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

体幹コーディネーターとして、猫背の悪影響や骨盤と姿勢の関係、ダイエットと姿勢の関係など、良い身体のバランスを保つための知識を有していることが認定されます。

悪い姿勢を正したり、良い姿勢を保ったりできるストレッチや毎日できるヨガの知識、良い立ち方・座り方・歩き方とその知識を有していることが証明されます。例えば、自分の自然な立ち方を認識することによって正しい姿勢との違いを知り、正しい姿勢になるための知識を有していることが証明されます。また、美姿勢を保つための生活リズムや習慣についての知識があることも証明されます。資格取得後はからだバランスインストラクターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
主催団体 日本インストラクター技術協会（JIA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

姿勢コーディネーターとして、姿勢に関する基本的な知識を有していることを認定されます。姿勢と心と体の関係、美姿勢と顔のゆがみの関係、美姿勢と良いスタイルの関係、姿勢と女性のホルモンバランス・月経・妊娠出産・更年期障害との関係を理解し、美姿勢を保つ方法についての知識を有していことも証明されます。例えば、美姿勢と心の関係では、姿勢を正すことで自律神経によい影響を与え、ポジティブな思考を手に入れることができます。

美姿勢と体との関係では、体をさらにより良い状態にしてくれる方法を学ぶことが良いスタイルにつながります。また、悪い姿勢が体調にどのような影響を及ぼすかを理解していることも証明されます。資格取得後は美姿勢コーディネーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
主催団体 日本生活環境支援協会（JLESA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

食育健康アドバイザーとして、食育の基本的な知識を有していることを認定されます。例えば、食育基本法、諸外国の食育に対する取り組み、食育と生活習慣病との関連性に関する知識を有していることが証明されます。

資格取得後は、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本安全食料料理協会（JSFCA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

レオパードプリントブラトップ（ブラック）

リジーオリジナルのプリントブラトップ。大人可愛いレオパード柄です。細めの肩紐は華奢でスタイリッシュな印象に。伸びのよいストレッチ素材でなめらかな着心地です。デザインは人気ファッションブランドDOUBLE STANDARD CLOTHINGが監修しています。

★LITHEE（リジー）…自分の中に「芯」を持ち、柔軟性のある引き締まった身体と心でしなやかに生き抜く。着る人それぞれのオリジナリティと美しい動作が引き立つ、モードで上質感のあるアクティブウェアブランドです。

ヘンリーネック2wayニットトップス 秋 冬 レディース | アクアガレージ aquagarage 商品番号 kw00979 ¥ 3,680 税込

前後2wayで着られるヘンリーネックニットトップス
ふんわり柔らい肌触りで、さらりとしたきれいめニット素材です。
シンプルながら後ろ姿にデザインの効いた1枚はさらりと着るだけでこなれた印象に
前後2wayで着用できるのでコーディネートの幅が広がります。

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メイクアップによってお顔の印象が変わることで【自信】がつきます。
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もちろん上記以外の方も、お気軽にご相談ください！

メイクが苦手な方【大歓迎】です♪♪♪

シェイプアップインストラクターとして、シェイプアップに関する基本的な知識を有していることを認定されます。

シェイプアップの基礎知識から、脂肪の燃焼方法、部分別の痩せ方、効果的なストレッチ、男女別のダイエット法、意志の保ち方、通勤時間などを有効に使う方法、縄跳びでの脂肪燃焼法、有酸素運動、むくみを取り除く方法など、シェイプアップに関する幅広い知識を有していることが証明されます。資格取得後は、シェイプアップインストラクターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会（JIA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

あったか裏起毛素材 レディースorメンズ スウェット セットアップ アクアガレージ aquagarage 商品番号 bm00050 ¥ 2,230 税込

部屋着の鉄板、ベーシックなスウェットセットアップ遂にDebut!!
あったか裏起毛素材で、ふんわりとした着心地がやみつき☆
ボトムはウエストゴム＆紐付きで楽チン使用♪
寒ーい季節には欠かせない万能なアイテムです＾＾
※なくなり次第終了！お早めに！

※サイズ・素材についてはサイズ画像をご確認くださいませ。

ダイエットアドバイザーとして、ダイエットの基本的な知識があると認定されます。

ダイエットの意味から、体型別太りやすい原因について、食事バランス、食べ物別の栄養素について、注意すべき食べ物や飲み物、水の飲み方、血糖値を上げにくい食事法、8時間ダイエット法、プロテインの摂取の仕方、意志の保ち方など、ダイエットに関する基礎知識を有していることが証明されます。資格取得後は、ダイエットアドバイザーとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本生活環境支援協会（JLESA）
受験資格 特になし
受験料 10,000円（税込）
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

初心者歓迎！眉苦手対策講座✨ オンライン メイクの印象は眉毛で決まります。薄眉、まだら眉、太眉、間違ったアートメイク眉…どんな眉毛でも、あなたが望む理想の眉毛に大変身！

こんな方を対象としています
☑眉が苦手な方
☑眉の印象を変えたい方
☑メイクアップが古臭いと感じている方
☑自分のメイクに悩んでいる方
☑自分の魅力を知りたい方
☑メイクレッスンに興味がある方
☑マンツーマンで気軽にメイクアップを学びたい方
☑ご自宅で受けたい方

ファーバッグ cachecache カシュカシュ | アクアガレージ aquagarage 商品番号 ab00001 ¥ 5,390 税込

■サイズ
高さ：20cm
横幅：20cm
持ち手高さ：10cm
マチ幅：0cm
ショルダー長さ：96cm
重さ：0.25kg

■素材
合皮、ポリエステル、フェイクファー

今季トレンドのカールファーとストレートファーの選べる2タイプ。
チェーンが付いているのでショルダーバッグとしても使えます。
これ1つでコーディネートのアクセントに。