健康美容・スポーツの資格講座 ファスティングスペシャリスト資格
ファスティングスペシャリスト資格とは？
ファスティングスペシャリスト資格では、ダイエットやデトックスが期待できるファスティングの知識を習得することができます。
断食は難しいイメージを持たれている方も多いと思いますが、正しいやり方を覚えることができれば、継続的に続けることが可能です。さまざまなメリットがあるため、正しい断食方法を身につけましょう。
体質的な悩みを改善できる
フランスでファスティングは、「メスのいらない手術」といわれるほどの評価を受けています。自然と体内に溜まった有害な物質を外に排出するための方法が身につきます。