女性専用パーソナルトレーニングジム

女性ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム!【Shapes】

女性の為の60日間ダイエットプログラム。
圧倒的なモニター数!
新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。
さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。

最適な食事の量、 食材、タイミングでを担当トレーナーが指導をします。


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