食育
基本コースプラチナコース
普段の食生活改善のためには、食への正しい理解を育てることが重要です。食育コースでは、わたしたちの体を形作るうえで重要な、理想的な食事や栄養、食と健康・美容の関連をしっかり学習することができます。社会とかかわっていくうえで必要な食の安全性や食育の必要性など、プロ監修のオリジナルテキストで、わかりやすく、より深く学ぶことができます。
本講座は日本安全食料料理協会（JSFCA）主催の「食育健康アドバイザー」、
日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「管理健康栄養インストラクター」の２資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100％確実に取得できます。
レジンアート
基本コース
プラチナコース
SNSなどでも大人気のレジン資格講座が儲かる講座ランキングの第一位！レジンの魅力は、何といってもそのかわいらしさや作りやすさ。道具さえそろえてしまえば、簡単にアレンジの利いた作品を作ることができます。自分で作ったアクセサリーを販売したり、レジンアートの教室を開いたりすることもできます。副収入から始めて、頑張り次第で稼ぎが変わってくるのがうれしいポイント！付属品としてランプや政策キットもついてくる♪
1日30分レジン資格の勉強で、最短2ヶ月で取得できます！
SARAのレジン資格講座のカリキュラムは、初心者でも1日30分程度学習すれば、約6ヵ月で修了できるよう組まれています。「短期集中でがんばりたい！」という方なら、最短2ヵ月でレジン資格取得を目指せます。学習ペースを速めることにより、空いた時間を活用して、自分のペースで無理なく学ぶことができます。
鍋本体 20㎝サイズ — 42,000円（税別）
直径： 約20㎝
幅 ： 約24㎝(持ち手含む)
深さ： 約10㎝
高さ： 約14.5㎝(蓋含む)
重量： 鍋2.7kg 蓋1.3kg 計4kg
素材： ステンレス・カーボン・セラミック・鋳鉄・ホーロー
時短でおいしい蓄熱調理を3STEPで
スイッチを入れ沸騰したら
ヒーターOFF。
あとは蓄熱で調理してくれます。
スイッチを入れる。
必要な具材など、鍋に入れたら、適切なレベルに温度を設定。
2
沸騰したらヒーターOFF。※1
蓋の周りからプクプク音がし始めたらヒーターOFF。後は鍋が調理してくれます。
出来上がるまで待つ。
出来上がるまでの時間を、どう過ごすかは自由です。鍋の前にいる必要はありません。
16cm (1.5ℓ) 21,000円（税別) 1～2人分のシチューやカレーを作るのに適したサイズです。 カラーラインナップを見る
高い技術とその形状によって素材本来の味を引き出すbest pot。
さらに料理の美味しさを追求すると、4つの形が生まれました。
料理に合わせて形を選ぶと、美味しさはさらに広がります。
IH非対応
16㎝ — 21,000円（税別） 直径： 約16㎝
幅 ： 約21㎝(持ち手含む)
深さ： 約9㎝
高さ： 約13.5㎝(蓋含む)
重量： 鍋1.1㎏、蓋1㎏ 計2.1㎏
食育
基本コースプラチナコース
普段の食生活改善のためには、食への正しい理解を育てることが重要です。食育コースでは、わたしたちの体を形作るうえで重要な、理想的な食事や栄養、食と健康・美容の関連をしっかり学習することができます。社会とかかわっていくうえで必要な食の安全性や食育の必要性など、プロ監修のオリジナルテキストで、わかりやすく、より深く学ぶことができます。
本講座は日本安全食料料理協会（JSFCA）主催の「食育健康アドバイザー」、
日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「管理健康栄養インストラクター」の２資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100％確実に取得できます。
フラワーアレンジメント
フラワーアレンジメント
基本コース
プラチナコース
女性に人気のフラワーアレンジメントは、資格取得でさらに活躍の場が広がります。自宅やスクールでフラワーアレンジメントの講師として活動することも可能。さらに、お花を取り扱う仕事、ブライダル業界や空間演出のプロまで、持っているとたくさんの業界で活躍することができます！
お花の扱い方から、道具の使い方、本格的なリース、ブーケなどの作り方まで、初心者でも経験者でも満足のいく内容です。
日本デザインプランナー協会（JDP）主催の「フラワーアレンジメントデザイナー」、
日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「プリザーブドフラワーデザイナー」の２資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100％確実に取得できます。
自宅で試験が受けられます
ご自宅で試験が受けられます。
本講座は日本デザインプランナー協会（JDP）主催の「フラワーアレンジメントデザイナー」、日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「プリザーブドフラワーデザイナー」が定めた認定基準を満たし、知識と技術の普及に貢献する機関として認定されています。
レジンアート
基本コース
プラチナコース
SNSなどでも大人気のレジン資格講座が儲かる講座ランキングの第一位！レジンの魅力は、何といってもそのかわいらしさや作りやすさ。道具さえそろえてしまえば、簡単にアレンジの利いた作品を作ることができます。自分で作ったアクセサリーを販売したり、レジンアートの教室を開いたりすることもできます。副収入から始めて、頑張り次第で稼ぎが変わってくるのがうれしいポイント！付属品としてランプや政策キットもついてくる♪
1日30分レジン資格の勉強で、最短2ヶ月で取得できます！
SARAのレジン資格講座のカリキュラムは、初心者でも1日30分程度学習すれば、約6ヵ月で修了できるよう組まれています。「短期集中でがんばりたい！」という方なら、最短2ヵ月でレジン資格取得を目指せます。学習ペースを速めることにより、空いた時間を活用して、自分のペースで無理なく学ぶことができます。
レジンアート
基本コース
プラチナコース
SNSなどでも大人気のレジン資格講座が儲かる講座ランキングの第一位！レジンの魅力は、何といってもそのかわいらしさや作りやすさ。道具さえそろえてしまえば、簡単にアレンジの利いた作品を作ることができます。自分で作ったアクセサリーを販売したり、レジンアートの教室を開いたりすることもできます。副収入から始めて、頑張り次第で稼ぎが変わってくるのがうれしいポイント！付属品としてランプや政策キットもついてくる♪
1日30分レジン資格の勉強で、最短2ヶ月で取得できます！
SARAのレジン資格講座のカリキュラムは、初心者でも1日30分程度学習すれば、約6ヵ月で修了できるよう組まれています。「短期集中でがんばりたい！」という方なら、最短2ヵ月でレジン資格取得を目指せます。学習ペースを速めることにより、空いた時間を活用して、自分のペースで無理なく学ぶことができます。
食育
基本コースプラチナコース
普段の食生活改善のためには、食への正しい理解を育てることが重要です。食育コースでは、わたしたちの体を形作るうえで重要な、理想的な食事や栄養、食と健康・美容の関連をしっかり学習することができます。社会とかかわっていくうえで必要な食の安全性や食育の必要性など、プロ監修のオリジナルテキストで、わかりやすく、より深く学ぶことができます。
本講座は日本安全食料料理協会（JSFCA）主催の「食育健康アドバイザー」、
日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「管理健康栄養インストラクター」の２資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100％確実に取得できます。
レジンアート
基本コース
プラチナコース
SNSなどでも大人気のレジン資格講座が儲かる講座ランキングの第一位！レジンの魅力は、何といってもそのかわいらしさや作りやすさ。道具さえそろえてしまえば、簡単にアレンジの利いた作品を作ることができます。自分で作ったアクセサリーを販売したり、レジンアートの教室を開いたりすることもできます。副収入から始めて、頑張り次第で稼ぎが変わってくるのがうれしいポイント！付属品としてランプや政策キットもついてくる♪
1日30分レジン資格の勉強で、最短2ヶ月で取得できます！
SARAのレジン資格講座のカリキュラムは、初心者でも1日30分程度学習すれば、約6ヵ月で修了できるよう組まれています。「短期集中でがんばりたい！」という方なら、最短2ヵ月でレジン資格取得を目指せます。学習ペースを速めることにより、空いた時間を活用して、自分のペースで無理なく学ぶことができます。
自宅で、”ピザ専門店”の味が楽しめると、
TV・メディアでも注目を集める
「冷凍ピザ」
ミシュラン等、受賞歴多数のピッツェリアが作る今までにない本格冷凍ピザ。
そのお店のピザ職人が冷凍ピザのために作った
常識を覆す冷凍ピザ生地
意識高い筋トレ男子・女子必見！そのプロテイン体臭のもとになっていませんか？栄養士が解説
臭いマッチョは嫌われる…プロテインが体臭の原因だった!?
プロテインで体臭がきつくなってしまう原因はズバリ「プロテインの種類と量」です。プロテインは主にホエイ、カゼイン、ソイの3種類がありますが、筋トレ後によく使われているのがホエイプロテイン。ホエイプロテインの原料は牛乳であり、お肉や卵などの動物性たんぱく質と同じ。プロテインは手軽に摂取しやすいため、食事とのバランスを考えないと、過剰摂取になりやすいので注意が必要です。
「体内でのアンモニアの発生」も見過ごせません。たんぱく質が分解される時、つまり激しい運動後はアンモニアが発生し、そのアンモニアは強い臭いを伴います。筋トレ→プロテイン摂取という、健康のためと思って行っていた一連の流れが、体臭を作り出す原因となっている場合もあるのです。
体臭と食べ物の関係性とは？
無痛分娩の全て〜メリット/デメリット・費用や東京都内で対応の病院について
「無痛分娩」について、日本の現状やメリット・デメリット、そして産院を選ぶ時に確認するポイントなどについてお伝えしていきます。
妊活・妊娠中の食事、離乳食から美容・エイジングまで、１食あたり645円（*サブスク定額プランにて食材・交通費込みで算出）〜で、メニューの提案から調理まで行います。栄養士やレストランシェフなど約1,000名が登録。
無痛分娩とは、麻酔を使用して出産のときの痛みを和らげながら出産する方法のことです。出産の痛みは、子宮の収縮による陣痛と、赤ちゃんの頭によって、膣や外陰部などが押し広げられるときの痛みがあり、これら痛みを麻酔によって和らげます。
今回ご紹介するレシピは、宮城の郷土料理、「はらこ飯」。
地元でも「鮭イクラ丼にあらず」といわれるように、ご飯の上に鮭とイクラをのせたものではありません！鮭の煮汁でご飯をふっくら炊きあげ、鮭の切り身と艶やかなイクラを色鮮やかにのせて頂きます。
五感で豊穣な秋の訪れを楽しんでくださいね♩
宮城の「はらこ飯」レシピ
40代男性は高血圧に注意！？知っておきたい高血圧の原因4つを管理栄養士が解説！
高血圧とは？血圧が高いとどうなるの？
血圧とは、血管の中を流れる血液が血管壁に与える圧力のことをいいます。高血圧になると血管に負担がかかるため、血管の内壁が傷つく、柔軟性がなくなる、固くなるなどして、動脈硬化を起こしやすくなります。
高血圧の状態を長期間放置していると…脳卒中や心疾患、慢性腎臓病などの重大な病気につながることも。日頃から血圧を正常に保つ工夫が必要です。
40代パパの正常な血圧はいくつ？
血圧は収縮時血圧と拡張期血圧の２種類あり、120/80mmHg（収縮期血圧/拡張期血圧）などと表されます。年齢ごとの基準値は特になく、140/90mmHg以上は高血圧といわれています。
40代の血圧が高くなる原因は？
オンラインにて簡単に回線のお申込み、ご契約ができます。
ソフトバンク光を検討中の方もお気軽にご連絡いただければ
きちんと納得してご契約いただけるようご相談させていただきます。
どれくらい料金になるか、併用できるキャンペーンの有無など
気になる事はお気軽にお問い合わせください。
料金・サービスなど
ご納得いただければお申込み
お申込み後、おとく回線.netから
キャッシュバック申込メールが届きます。
書類などは必要なく、メールから申請ができます。
工事もしくはルーターが到着
工事指定日に業者がきて工事を行います。
工事が必要ない場合はルーターが自宅に届きます。
SoftBank 光の利用開始！
SoftBank 光利用スタート！
パソコン、スマホを繋いでお楽しみください！
※「SoftBank 光」の料金はソフトバンクから請求となります。
当サイト限定
キャッシュバック受け取り(※1)
ネット回線開通後、開通月の翌月末に
ご指定いただいた口座に現金を振り込みいたします。
iPhone・iPadなど
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仕事でスマートフォンをウェブカメラで使っています。
今使っているアイフォンの調子が悪いので新品で買い替えようと思ったんですが結構高いですよね。
そんなときインターネットで「みんなのスマホ」のことを知ったんです。
これだって思いましたね。状態も全然悪くないし安心しました。
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商品番号:4808
内容量:101～120g×3尾
賞味期限:90日
山陰・日本海の幸 “白身のトロ” のどぐろ一夜干 81～100g×5尾 箱入 N50G (4500)
¥5,400 (税込)
日本海の高級魚「のどぐろ」は白身のトロとも呼ばれています。和田珍味では、のどぐろの身の厚さ、大きさにあわせて一枚一枚丁寧に仕上げました。焼いた柔らかな身からじゅわ～とにじみ出る脂がたまりません。ギフト箱入り。ご贈答用に。
商品番号:4500
内容量:のどぐろ一夜干 81～100g×5尾
賞味期限:90日
水素を吸入することで、忙しい時間の合間にリフレッシュをしたい方や
健康、美容意識の高い方にオススメです。