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やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き ベーコンとアスパラのみそバター汁・トマトのさっぱりあえ
下ごしらえ
ア、にんにく醤油焼き…解凍
調理順
副菜1 → 副菜2 → 主菜
主菜
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き
1にら…ざく切り
2フライパンに油を熱し、もやし、1を炒め、塩、こしょうして盛る。
3続いてアを焼き、2に盛る。
＜やまと豚＞
飼育、生産から加工、販売まで一貫して管理された安心・安全なブランド豚。
・肉質がきめ細かく柔らか！
・赤身にクセがなく上品な旨みがある！！
・脂肪はさっぱりとしていて甘く、風味豊か！！！
≪やまと豚肩ロースにんにく醤油焼き≫
やまと豚の肩ロース肉を、にんにくの効いた醤油タレに漬け込みました。
副菜1
ベーコンとアスパラのみそバター汁
1アスパラ…斜め切り
ベーコン…短冊切り
2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る。
32に火が通ったら、みそを溶かし入れて盛り、バターをのせ、黒こしょうを振る。
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やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き ベーコンとアスパラのみそバター汁・トマトのさっぱりあえ
下ごしらえ
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調理順
副菜1 → 副菜2 → 主菜
主菜
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き
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２社間取引の利用が増えていますが、どちらにもそれぞれメリット・デメリットがある
打ち粉付のえびと黒酢あんのセット。
カリッと揚げ焼いたえびと
炒めた野菜にあんをからめてできあがり♪
下ごしらえ
ア、黒酢あん…解凍
調理順
副菜2 → 副菜1 → 主菜
主菜
天然えびの黒酢炒め
1ぶなしめじ…根元を切って小房に分ける
チンゲン菜、玉葱…食べやすく切る
2フライパンに多めの油（1cm位）を熱し、凍ったままのえびを揚げ焼き、取り出す。
3火を止めて余分な油を拭き取り、1を炒め、2を戻し入れてア（お好みで加減）を加えてからめる。
≪天然えび黒酢炒め≫
打ち粉付の天然えびとオイスターソース、醤油等を加えた特製黒酢あんのセット。
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き ベーコンとアスパラのみそバター汁・トマトのさっぱりあえ
下ごしらえ
ア、にんにく醤油焼き…解凍
調理順
副菜1 → 副菜2 → 主菜
主菜
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き
1にら…ざく切り
2フライパンに油を熱し、もやし、1を炒め、塩、こしょうして盛る。
3続いてアを焼き、2に盛る。
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≪やまと豚肩ロースにんにく醤油焼き≫
やまと豚の肩ロース肉を、にんにくの効いた醤油タレに漬け込みました。
副菜1
ベーコンとアスパラのみそバター汁
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ベーコン…短冊切り
2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る。
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みんさんの牛ごぼうご飯 蒸し鶏と豆腐のごまドレッシング・ゆず大根
下ごしらえ
ア、湯煎する湯を沸かす。
調理順
主菜 → 副菜2 → 副菜1
主菜
みんさんの牛ごぼうご飯
1牛ごぼうご飯の素…凍ったまま、袋ごとアの湯で湯煎（約5分）
2温かいご飯に1を加えて混ぜ合わせ、刻みのりを散らす。
≪みんさんの牛ごぼうご飯の素≫
牛肉、ごぼう、人参等を特製の甘辛ダレで煮詰めた混ぜご飯の素。
副菜1
蒸し鶏と豆腐のごまドレッシング
1豆腐…軽く水気をきり、食べやすく切る
2鶏肉…厚みを平均にする→カット野菜と共に耐熱器にのせ、を振ってふんわりとラップをかけ、電子レンジ加熱（目安として2人用約2分30秒）→水気をきり、鶏肉は細かくほぐす
31、2を盛り、ドレッシングをかけ、ちぎった青じその葉を散らす。
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煌めきの日に贈る電報は
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コンシェリアJAssetの要点がわかる無料講座を開催しています。
コンシェリアJAssetの特徴から物件の選び方など、
なかなか聞くことの出来ない内容をズバッと教えます！
コンシェリアJ Assetは一口100万円で（最低５口から）マンション一室の共有持ち分を購入します。
そのため、一室3,000万円～4,000万円程の東京都心物件でもこの仕組により、少額からマンションのオーナーになることが出来ます。
東京の物価水準は香港やシンガポール、ニューヨーク、ロンドンと比べてもまだまだ割安感があり、海外の投資家からも人気です。
また、東京都心の不動産はインフレに強く、より安定した収入が見込め、相続対策でも大きな効果が得られます。
多くの方が検討していますが、都心不動産の購入は最低でも数千万円～億単位の資金が必要です。
レッスン１
ポップなリズムをカッコよく
弾いてみよう
右手の弾き方にリズムが登場します。
ですが、難しい音符の知識は不要です。
先生の掛け声に合わせて弾けば、簡単にリズムのある伴奏が弾けます。
レッスン２
ルージュの伝言にチャレンジ！
松任谷由実さんの名曲を楽しく弾いてみましょう。
ノリノリの中の意味深な歌詞がちょっとおもしろい
１曲になっています。
レッスン３
弾ける曲が一気に広がる
コードを練習してみよう
ベタッと押さえる弾き方が登場します。
これはちょっとコツが必要なのですが、
映像で詳しく解説していますので、初めてでもコツをつかみやすくなっています。
レッスン４
翼をくださいにチャレンジ！
幅広い世代に人気の名曲「翼をください」に
チャレンジしてみます。
サビの部分からは伴奏の形が変わって、もっと楽しくなります。気持ちよく弾いてみましょう。
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