部分別の痩せ方、効果的なストレッチ、男女別のダイエット法

シェイプアップインストラクターとして、シェイプアップに関する基本的な知識を有していることを認定されます。

シェイプアップの基礎知識から、脂肪の燃焼方法、部分別の痩せ方、効果的なストレッチ、男女別のダイエット法、意志の保ち方、通勤時間などを有効に使う方法、縄跳びでの脂肪燃焼法、有酸素運動、むくみを取り除く方法など、シェイプアップに関する幅広い知識を有していることが証明されます。資格取得後は、シェイプアップインストラクターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

8時間ダイエット法、プロテインの摂取の仕方、意志の保ち方など

ダイエットアドバイザーとして、ダイエットの基本的な知識があると認定されます。

ダイエットの意味から、体型別太りやすい原因について、食事バランス、食べ物別の栄養素について、注意すべき食べ物や飲み物、水の飲み方、血糖値を上げにくい食事法、8時間ダイエット法、プロテインの摂取の仕方、意志の保ち方など、ダイエットに関する基礎知識を有していることが証明されます。資格取得後は、ダイエットアドバイザーとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

不眠症の改善、リンパの流れを良くするヨガやセルフストレッチ、ツボ押し

むくみ改善インストラクターとして、リンパの流れが悪くなる原因やリンパの流れが悪くなることによる悪影響、リンパの流れを良くするリンパケアなどリンパケアに関する基礎知識を十分に理解している方に認定 される資格です。

リンパケアを行うことによるむくみの軽減や自律神経の安定によるストレスの軽減、不眠症の改善、リンパの流れを良くするヨガやセルフストレッチ、ツボ押し、入浴や睡眠など日常生活の中で行えるリンパケアなどの知識を有することが証明されます。資格取得後は、むくみ改善インストラクターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

効果的なリンパケアのやり方、症状別のリンパケア、リンパの流れをよくする

リンパケアセラピストとして、効果的なリンパケアのやり方、症状別のリンパケア、リンパの流れをよくする食材などに関する知識を十分に身に付けている方に認定される資格です。

症状別のリンパケアとしてダイエット、肩こり、小顔、腰痛、肌荒れなどに効果のあるリンパケアのやり方、リンパの流れをよくする食材であるバナナ、アボカド、ショウガなどの知識を有することが証明されます。資格取得後は、リンパケアセラピストとして活躍することができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

男女別の骨格診断方法や骨格3タイプとその特徴、タイプ別のスタイルアップ

骨格診断セラピスト®として、骨格診断に関する基本的な知識を有していることが認定される資格です。

骨格診断の特徴やメリット、男女別の骨格診断方法や骨格3タイプとその特徴、タイプ別のスタイルアップのポイントや着こなし方法などに関する基礎知識を有していることも証明されます。資格取得後は、骨格診断セラピスト®として自宅やカルチャースクールで講師活動をすることができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

生ごみ処理機 調理中や食後に出る生ごみを入れるだけ。乾燥・粉砕式

recolte(レコルト) 生ごみ処理機 クリームホワイト 05069362 2023SS 価格: ¥41,800 (税込)

生ごみの重さが約1/5に!
毎日使える生ごみ処理機

調理中や食後に出る生ごみを入れるだけ。乾燥・粉砕式の生ごみ処理機です。
生ゴミの水気をとばして小さく軽くするから、処理がラクラク。イヤなニオイも抑えてくれます。
乾燥処理後のごみは、ガーデニングや家庭菜園の肥料として再利用することも可能です。

乾燥・粉砕式

生ごみのおよそ8割を占めるとされる水分を「乾燥」によってとばし、細かく「粉砕」。約1/5の重さまで軽量化します。

バスケットの下にあるヒーターで乾燥させ水分を飛ばし、バスケット内の羽根で生ごみを攪拌して砕き、小さくします。

バスケットの容量は約3L。
ご家庭で出る1日分の生ごみを一度に乾燥処理できます。

運転時間の目安は6~10時間(※ゴミの量・状態・種類によって異なります。)
1日分の生ごみをまとめて夜に処理することで翌朝のごみ出しもスムーズに。

ステンレス保存容器 シルバー 3点セット 電子レンジで使用できる

Cuitisan(クイッティサン) ステンレス保存容器 シルバー 3点セット 05052912 2022SSセット 価格: ¥13,801 (税込)

電子レンジで使える魔法のステンレス
Cuitisan(クイッティサン)とは世界初の電子レンジで使用できるステンレスの保存容器。
その他にもオーブンやトースター、冷蔵・冷凍保存も可能です。

普通のステンレスでは使えませんがクイッティサンは、世界初のステンレス素材CromoSteelを採用することで電子レンジ対応が可能になりました。

CromoSteelは-40℃~400℃まで対応。
電子レンジで安全に使用でき、耐久性が高く、軽量、耐熱性・耐凍性、抗菌仕様を備えた製品です。

グラインダーミル電動ミル 適切で均等なサイズの挽豆を実現

【おまけ付き!】OXO BREW(オクソー ブリュー) タイマー式コーヒーグラインダー 00012096 グラインダーミル電動ミル 1 レビュー 価格: ¥20,680 (税込)

高品質なコーヒーグラインダー

心者から、強いこだわりを持った方まで
満足して頂ける完成度の高いグラインダーです

こだわりの刃
ステンレス製のコニカル刃を採用、切れ味が良く、抽出方法に合わせた適切で均等なサイズの挽豆を実現します。
エスプレッソに最適な細挽きから、フレンチプレス向きの粗挽きまで43段階から選択可能です。

豆の風味を守る機能性
パワフルなDCモーターを搭載していますが、その動作は高トルク/低速仕様(400rpm)で、豆に過度な熱を加えることなくコーヒー本来の風味を守ります。
また、ホッパー内に入った豆の残量を感知する機能も搭載されており、刃の空回りを最小に抑え、オーバーヒートを防ぐことでモーター自体の寿命も長持ちさせる設計になっています。

ドリップケトル温調 設定温度に到達した後は自動的に保温モード

【おまけ付き!】OXO BREW(オクソー ブリュー) ドリップケトル温度調整タイマー機能付 00012097 ドリップケトル温調 価格: ¥23,980 (税込)

お好みの温度を簡単に設定。
注ぎやすさにこだわったドリップケトル

温度調整は40~100℃と幅広く対応
コーヒーはもちろん、飲み物の種類によって好まれる温度はそれぞれ。

40~100℃まで1℃単位でお好みの温度設定ができるドリップケトルです。
設定温度に到達した後は自動的に保温モードへと切り替わり、30分間設定温度をキープしてくれます。
細かく温度設定を行うことができても、その後温度が下がってしまっては意味がありません。
保温状態を維持することで、1℃単位で指定できる機能も完璧に活かすことができる行き届いた設計になっています。