日: 2018年10月2日

ヨガ資格　全米ヨガアライアンス資格、国際ホリスティックセラピー協会の資格とダブルで取得

【ＹＭＣ】ヨガインストラクター養成講座

近年、女性を中心に「ヨガ」がブームとなっており、ヨガを楽しむ人は650万人とも。

しかしながらケガなどのトラブルも急増しており、その原因にはインストラクターによる 不適切な指導方法にも原因があると考えられています。

また、ヨガは精神的な安定やリラックス効果に注目があたる時代になりました。

ヨガの本質が求められる時代だからこそ、単にポーズを教えるポーズインストラクターではなく、 深い本質の部分までを伝えられるヨガ指導者が求められています。

YMCでは全米ヨガアライアンスの資格の他、国際ホリスティックセラピー協会（IHTA）の発行する 独自のヨガ資格とダブルで取得できます。



３つの成分が糖質制限の悩みを解消！

医師とベンチプレス記録保持者のW監修！話題のサプリが日本に上陸！

　付き合いでどうしても糖質を摂らなければいけないときもありますよね。 　
せっかくケトン体を使っていても、一度糖質を大量摂取してしまえば糖が優先的に使われて元の体質に戻ってしまいます。 　

そこで、食後にケト・サポーターを一杯。
素早くケトン体質に引き戻し、気持ちよくダイエットの再スタートを切ることができます。

「エネルギー不足」
「とにかく甘いものが食べたくて仕方ない」
「結果が出ない」 　

これらはすべて、糖の代わりのエネルギー「ケトン体」を使うことに体が慣れていないことが原因です。

ケトン体は主に脂肪が代謝される際に生まれますが、普段糖分をエネルギーにしている人はなかなかそのループから抜け出せません。

ケト・サポーターは、３成分が脂肪の代謝を促進し、ケトン体の生成・活用を促します！